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鼻竇炎怎樣做好日常預防 鼻竇炎癥狀有哪些呢?

2018-05-21 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:鼻腔分泌液向鼻前孔流出,或向后流入鼻咽部,鼻竇炎患者常訴為“痰多”。分泌物屬粘液膿性或純膿性,有時(shí)鼻竇炎患者自覺(jué)有惡臭。
鼻竇炎怎樣做好日常預防
 
1、平時(shí)注意鼻腔衛生,養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。
 
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過(guò)濃時(shí)以鹽水洗鼻,避免傷及鼻粘膜。
 
3、游泳時(shí)姿勢要正確,盡量做到頭部露出水面。
 
4、有牙病者,要徹底治療。
 
5、急性發(fā)作時(shí),多加休息。臥室應明亮,保持室內空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。
 
6、嚴禁煙、酒、辛辣食品。
 
7、保持性情開(kāi)朗,精神上避免刺激,同時(shí)注意不要過(guò)勞。
 
8、平時(shí)可常做鼻部按摩。
 
9、每日早晨可用冷水洗臉,可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力。
 
10、在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會(huì ),盡量少去公共場(chǎng)所,對發(fā)病者做好隔離工作,對污染的室內可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。
 
11、頭疼同時(shí)鼻塞可以使用透鼻止痛散,快者1--3天痊愈。
 
鼻竇炎癥狀有哪些呢?
 
1、頭痛及局部疼痛:頭痛亦為鼻竇炎常見(jiàn)癥狀,其發(fā)生原因為竇內粘膜腫厚及分泌物潴留壓迫神經(jīng)所致。鼻竇炎所發(fā)生之疼痛不僅限于病竇處,常反射至頭部其他各處。
 
2、鼻阻塞:一側或兩側均覺(jué)阻塞,晨起較甚。阻塞輕重視鼻腔分泌物多寡,鼻竇炎范圍及氣候之改變而定。鼻阻塞發(fā)生后嗅覺(jué)亦不靈敏?;技毙员歉]炎者,鼻阻塞尤甚。
 
3、鼻腔分泌物增多:此為鼻竇炎常見(jiàn)癥狀,可為單側性或兩側性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出,或向后流入鼻咽部,鼻竇炎患者常訴為“多”。分泌物屬粘液膿性或純膿性,有時(shí)鼻竇炎患者自覺(jué)有惡臭。
 
4、鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激,發(fā)生干燥不適之感。
 
5、急性鼻竇炎可有發(fā)熱及全身不適癥狀。
 
6、記憶力減退,思想不能集中。
 
7、嗅覺(jué)障礙:鼻竇炎患者可有嗅覺(jué)減退,或嗅覺(jué)缺失。 
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