春季是呼吸系統疾病高發(fā)季節，小兒由于呼吸系統尚未發(fā)育健全、體質(zhì)和抵抗力較為低下，咳喘者更多。小兒咳嗽在治療同時(shí)，可以配合家庭自我推拿治療和保健。

　　穴位按摩主要通過(guò)對穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用，主要穴位包括天突穴(位于兩鎖骨中點(diǎn)凹陷處)、胸部、兩手臂外側部(沿大魚(yú)際至肘關(guān)節部)、天宗穴(相當于肩胛骨中點(diǎn)處)、背部等。具體做法如下。

　　第一步：患兒仰臥，家長(cháng)位于其右側，家長(cháng)右手五指稍分開(kāi)，以五指指端螺紋面為著(zhù)力點(diǎn)，在小兒胸部沿著(zhù)患兒肋骨走向進(jìn)行左右平推。3～5分鐘，力量宜輕柔。

　　第二步：用中指尖點(diǎn)揉患兒天突穴10～30秒，力量不可過(guò)重，以免造成嗆咳甚至窒息;家長(cháng)左手握住患兒手部，分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側部，至局部皮膚紅潤?？上韧可僭S粉或油劑防止擦破皮膚。

　　第三步：患兒俯臥，家長(cháng)左手托住寶寶胸部，防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮膚紅潤，以?xún)蓚燃珉喂遣繛橹攸c(diǎn)(肩胛骨部有兩肺葉所在)，點(diǎn)揉兩天宗穴，具有潤肺作用。并用掌根揉推小兒脊柱胸段(兩肩胛骨間脊柱部)3～5分鐘左右，可增強呼吸系統免疫力。

　　首先應該明確診斷，在醫生治療后、指導下配合、鞏固療效，切不可一出現咳嗽就盲目自己操作，小兒病情發(fā)展迅速、變化多端。應密切注意觀(guān)察患兒病情變化和全身狀況?；純浩綍r(shí)應多飲溫開(kāi)水，少食冷飲、飲料、奶油、炸烤及肥膩之物。如果是母乳喂養的患兒，乳母應保暖，也要慎用以上食物，在保證營(yíng)養基礎上清淡為主，少食青菜、生菜，可適當食用蘿卜湯、肚肺湯，平時(shí)應加強鍛煉和增強體質(zhì)，增強免疫力。