女孩子喜歡化妝，但很多人不喜歡卸妝，甚至有的人晚上睡覺(jué)都不卸妝，就是因為這樣的壞習慣，讓自己的肌膚變得越來(lái)越差，出現各種肌膚問(wèn)題，比如說(shuō)毛孔粗大、膚色暗沉等。毛孔粗大怎么辦?除了注意日常護理外，可以試試中醫刮痧收縮毛孔。

　　擁有細嫩光滑的粉紅面色是很多人的夢(mèng)想，現實(shí)卻是皮膚粗糙、毛孔粗大。從中醫的角度看，面部毛孔粗大常見(jiàn)于濕熱體質(zhì)和痰濕體質(zhì)的人，痰濕容易堆積在面部，就“堵了”;也可見(jiàn)于肺氣虛的人，毛孔的自我清潔能力減弱，本質(zhì)是“虛了”。針對這種原因，我建議毛孔粗大者試一試刮痧法，既“通”又“補”。“通”指激活皮膚的代謝功能，加速堵塞在毛孔中的代謝廢物排出;“補”是補益肺氣，鞏固面部刮痧的效果。

　　刮痧前，先清潔皮膚，涂抹美容刮痧乳，用平刮法(刮痧板與皮膚的角度小于15度)，按從上往下的順序(額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜)刮。每個(gè)部位刮拭5下。在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一會(huì )兒。每3～5天做1次面部刮痧，可使毛孔細膩、皮膚滋潤光潔。需要注意的是，力度要輕柔，速度不宜過(guò)快，每個(gè)部位的操作時(shí)間也不要太久，每次不要刮太多部位，可以每天分兩次刮，每次選兩三個(gè)部位。

　　面部刮痧結束后，先清潔皮膚，再涂抹爽膚水和潤膚露。

　　溫馨提示，面部刮痧可以收縮你的毛孔，但是想要完全避免毛孔粗大，還是要注意自己的生活規律，要注意休息、保證充足的睡眠，做好面部清潔工作。