中醫們認為很多的朋友之所以出現肥胖癥是因為水腫嚴重，而不是體內的脂肪過(guò)多。中醫認為水腫的問(wèn)題要比脂肪型的肥胖要容易解決，可以利用中醫里很多方法改善，比如針刺艾灸、推拿按摩、減肥茶等改善水腫的情況。中醫減肥茶可以調理人體的肝臟腎功能，還可以幫助人體排毒，它的功效非常多，在減肥上被廣泛使用。下面我們來(lái)看看這幾種神奇的中醫減肥茶。

1、荷葉茶

在古代的時(shí)候人們就會(huì )通過(guò)飲用荷葉茶的方式來(lái)達到減肥的目的，現代醫學(xué)更是表明，荷葉茶具有很好的減肥效果，不僅如此，荷葉茶還可以起到降低膽固醇和血脂的作用。對于愛(ài)美的女性而言，荷葉茶是一種很好的選擇。對于頑固性肥胖患者尤其適用，但是要注意由于荷葉是涼性的，所以最好是不要冬天的時(shí)候飲用。

2、蜂蜜茶

蜂蜜茶的制作方式很簡(jiǎn)單，只需要準備適量的蜂蜜、茶葉和水就可以了，然后按照適當的比例將這三種物質(zhì)混合在一起就可以飲用了。最好是用礦泉水來(lái)泡菜，因為礦泉水里半不含有任何的雜質(zhì)，減肥的效果會(huì )更好。蜂蜜可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，對于由于排便不通暢導致的肥胖來(lái)說(shuō)尤其有好處，這個(gè)茶適合在晚上睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)飲用。

3、番瀉葉茶

減肥茶一般會(huì )有番瀉葉，其是一種常見(jiàn)的瀉下藥，可以治療熱結便秘，積滯腹脹，從而起到減肥的作用，但同時(shí)其也有不利之處，如果過(guò)度攝入的話(huà)，會(huì )產(chǎn)生一定的副作用，其可能會(huì )引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重的話(huà)還會(huì )引起上消化道出血。有胃潰瘍或有消化道出血的病史者是禁止用含有番瀉葉的減肥茶進(jìn)行減肥的，否則會(huì )引起不良的后果。

4、決明子茶

決明子有潤腸通便、清熱敗火以及輕瀉的作用，瀉的過(guò)程使人減少了營(yíng)養的攝入量，所以對減肥有利，不過(guò)其藥效一般是屬于柔和型的，即使是這樣，我們也不能過(guò)量攝取。一般濕熱地區的人比較適合喝這種茶，主要是由于他們身體毒素累積比較多、常便秘，喝了的話(huà)會(huì )有緩解作用，但是體質(zhì)比較寒涼的就建議不要喝，以免引起胃痛或是拉肚子。

5、薏仁橘茶

先準備十克薏仁，六十克干荷葉和五克的陳皮，還要十克的山楂。所有材料同時(shí)加水煮，濃淡就要看個(gè)人口味了。每天可以飲用1劑。薏仁可加快水分循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，而且具有利尿、消水腫等功效，容易燃燒脂肪，增進(jìn)減肥效果。

現在你應該對中醫減肥茶有所了解了吧？中醫減肥茶是一種神奇的減肥茶，它將人體分為腎陽(yáng)虛、脾胃虛及痰濕型三種類(lèi)型，針對不同的體質(zhì)使用不同的減肥茶，可以起到很好的瘦身排毒效果。比如荷葉茶，此茶針對頑固性肥胖患者尤其適用，但是不建議在冬天使用。還有蜂蜜茶，對于排便不通暢的肥胖者，特別有效，可以疏通腸胃，促進(jìn)排便。所以你可以根據自己的情況來(lái)選擇適合自己的減肥茶。