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空看肚腩徒傷悲,這個(gè)夏天教你怎么治這些“肉肉”!

2018-08-10 來(lái)源:廣州中醫藥大學(xué)國醫堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫穴位埋線(xiàn)減肥,是利用中醫的經(jīng)絡(luò )理論,用羊腸線(xiàn)代替針,對人體穴位進(jìn)行長(cháng)效的刺激,從而起到抑制食欲、調理腸胃、轉化脂肪的作用,能有效塑形減肥。

說(shuō)到夏天,你會(huì )想到什么?

除了西瓜、游泳之外,女士們也紛紛在穿著(zhù)上下功夫,在如何解決“清涼、防曬、美麗”三大需求上開(kāi)動(dòng)腦筋,因此,女性的穿著(zhù)在夏季會(huì )越來(lái)越顯身材,但這就突出了一個(gè)重點(diǎn)問(wèn)題

對自己的身材不滿(mǎn)意怎么辦?

不少女性在穿搭打扮的時(shí)候會(huì )有這些困擾:自己的肚腩胖了一圈、大腿太肥等等,使得女性在穿衣打扮的時(shí)候受到了重重限制。雖然現在的服裝設計師越來(lái)越懂得利用視覺(jué)效果、顏色搭配來(lái)幫助女性,但自己沒(méi)有真材實(shí)料,再怎么懂得穿搭都有點(diǎn)捉襟見(jiàn)肘,畢竟巧婦難為無(wú)米之炊嘛。

由于現代生活的影響,我們的運動(dòng)量越來(lái)越少,而與之相反,飲食豐富了,導致?tīng)I養過(guò)剩的情況卻越來(lái)越多,這使得大多數人的身體都開(kāi)始堆積起脂肪。而我們女性朋友不僅要受到美食的誘惑,還有產(chǎn)后肥胖等客觀(guān)因素在。據調查,女性身上最容易肥胖的地方有三個(gè),分別是大腿、肚腩及臉,其中大腿和肚腩是脂肪泛濫“重災區”。

中意的衣服因為小肚子“不給力”而作罷,好看的短裙卻因大腿的“肉肉”只能望裙興嘆……肥胖不僅是美麗的困擾,會(huì )影響自信心,還更是健康的隱患。據世界衛生組織的一項報告,肥胖的人患心腦血管、肝腎等疾病的風(fēng)險陡升!

肥胖是體內脂肪堆積過(guò)多的結果,這不僅使得肝等功能過(guò)載,還會(huì )擠壓血管,影響體內的代謝進(jìn)程,久而久之使得高血壓、糖尿病、血脂紊亂、冠心病、惡性腫瘤等疾病高發(fā),嚴重危害健康!而肥胖可能讓人心理產(chǎn)生消極情緒,這對健康更是一大打擊。

怎么甩掉“肉肉”?

雖然脂肪是由吃引起,但絕不是不吃就能瘦下來(lái)了。實(shí)際上,如果開(kāi)始節食,會(huì )引起身體的應急反應,導致更加肥胖。夏季吃些什么能對減肥有比較好的效果?甘草君給大家推薦以下五種食物

黃瓜、苦瓜、韭菜、菠菜、西紅柿。

可能你會(huì )問(wèn),真的靠吃吃吃就能甩掉“肉肉”嗎?這當然也是不太可能的。如果嚴格限制自己的飲食,理論上是可以控制自己的體重的,但是多余的脂肪還是要靠鍛煉來(lái)轉化。節食和鍛煉雖然是不二法門(mén),但是對于我們愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō),克制食欲未免有點(diǎn)困難,要是能堅持鍛煉,身體還會(huì )發(fā)胖嗎?

事實(shí)上,利用中醫的療法,可以做到“不節食、不鍛煉、不反彈”仍然可以甩掉大腿、肚子上的肉肉!

這就是中醫穴位埋線(xiàn)減肥。

中醫穴位埋線(xiàn)減肥,是利用中醫的經(jīng)絡(luò )理論,用羊腸線(xiàn)代替針,對人體穴位進(jìn)行長(cháng)效的刺激,從而起到抑制食欲、調理腸胃、轉化脂肪的作用,能有效塑形減肥。

不節食不鍛煉還不反彈?你可能會(huì )疑惑,真的有這么神奇嗎?雖然甘草君不能說(shuō)保證絕對能減多少斤(保證減多少斤的減肥方法都是忽悠人,只有割肉才能保證減多少斤),但是從中醫理論和臨床數據上,雙重證明了中醫穴位埋線(xiàn)減肥確實(shí)有它的高明之處,在減肥和塑形方面效果顯著(zhù)。

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