99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 藥膳食療 > 吃醋的注意了!這么吃,體內病氣一掃光,癌癥三高繞道走,都看看

吃醋的注意了!這么吃,體內病氣一掃光,癌癥三高繞道走,都看看

2018-06-17 來(lái)源:崇華中醫街  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:適當的吃一些醋還可以美容護膚哦,效果是非常好的,醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促進(jìn)血液循環(huán),減少皮膚色素沉著(zhù)和老年斑,使皮膚光潤。

世界上也有許多長(cháng)壽區、長(cháng)壽村。專(zhuān)家們?yōu)榱私议_(kāi)人類(lèi)長(cháng)壽的秘密,對長(cháng)壽老人進(jìn)行了許多調查,發(fā)現他們都有一個(gè)特點(diǎn),少鹽多醋。醋中的礦物質(zhì)鉀能排出體內過(guò)剩的鈉,可以預防和治療高血壓,動(dòng)脈硬化、心臟病、中風(fēng)等疾病,而且有利于肝臟自身排毒、解毒功能的增強。

食療醋為先

最好的醫生,是自己,最好的醫院,是廚房,最好的藥物,是飲食,食療醋為先,尤其是夏天,醋被譽(yù)為第一調味品,不僅能防病,還是可怕癌癥、老年慢性病、常見(jiàn)小麻煩的天敵。

抗癌

據《中國環(huán)境報》報道,山西省一家老陳醋廠(chǎng)已有300多年歷史,無(wú)論是去世的、退休的,還是在職的三代工人中,無(wú)一人患過(guò)癌癥!而這家醋廠(chǎng)所在的地區則屬肺癌和食道癌的高發(fā)病區。

該廠(chǎng)85歲的退休工人介紹:他16歲進(jìn)醋坊,直到退休,沒(méi)聽(tīng)過(guò)、見(jiàn)過(guò)一個(gè)人患癌!

研究發(fā)現,食醋中含有一種酶,可以抑制鎘和真菌的協(xié)同致癌、促癌作用;食醋用的麩皮和井水等原料,具有的富銅低鎘特征,與60多種中草藥制成特異藥曲的化學(xué)組成和生物學(xué)作用,使銅、鋅、錳、鉬、鈷等微量元素高度富集,因而具有抑癌的效用。

降壓降脂

有研究數據發(fā)現,每天堅持飲用一大勺醋,可以刺激人體的血管細胞分泌一氧化氮,它能起到擴展血管、保證血液暢通的作用,從而也能降血壓。

控制血糖

美國一項研究發(fā)現,餐前5分鐘喝30毫升醋酸含量6%的醋,在降低血中葡萄糖、胰島素和甘油三酯水平的同時(shí),還延緩延緩腸道對葡萄糖的攝取速度,幫助降血糖。

促進(jìn)鈣吸收

適當的吃一些醋還可以幫助促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,對我們的骨骼非常的有幫助,在熬骨頭湯或燉魚(yú)時(shí)不妨加入一些食醋,它可以幫助骨頭中的鈣質(zhì)溶出,增加鈣質(zhì)的攝入。

有助減鹽

在中國,攝入食鹽過(guò)多是諸多高血壓的關(guān)鍵因素之一。在烹飪時(shí)可以適當加入食醋,可以有效減少鹽的攝取量。

減少結石的發(fā)生

研究發(fā)現,有吃醋習慣的人,膽結石、腎結石和膀胱結石的發(fā)生率比不吃醋的人低。

消毒殺菌

中醫典籍《醫林纂要》里記載,醋能夠“殺魚(yú)蟲(chóng)諸毒”,醋有很強的抑制細菌能力,短時(shí)間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天多吃點(diǎn)醋能起到殺菌消毒的作用,有效地避免腸胃道病菌的傳染。

健脾開(kāi)胃

醋能刺激胃酸分泌,健脾開(kāi)胃,是促進(jìn)食欲的好方法。而且,醋還養胃,胃不好,有慢性、萎縮性胃炎的人,適量吃醋會(huì )得到有效緩解。

幫助消化

適當的吃一些醋還可以促進(jìn)消化,幫助食物更好的吸收,醋含有揮發(fā)性物質(zhì)及氨基酸等,能刺激大腦神經(jīng)中樞,使消化器官分泌大量消化液,增強消化功能。對吃肉食過(guò)多而導致食滯的人,能消食化滯。

美容護膚

適當的吃一些醋還可以美容護膚哦,效果是非常好的,醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促進(jìn)血液循環(huán),減少皮膚色素沉著(zhù)和老年斑,使皮膚光潤。

醋的抗氧化能力比較強,適當吃一些可以預防皮膚衰老,醋能抑制和降低人體衰老過(guò)程中過(guò)氧化脂質(zhì)的形成,減少老年斑的產(chǎn)生。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
喀什市| 英德市| 桦南县| 光泽县| 茌平县| 图们市| 阿勒泰市| 普兰县| 兴宁市| 和林格尔县| 汉源县| 辉南县| 宜昌市| 贵定县| 遵义市| 砚山县| 夏津县| 沭阳县| 长白| 桦川县| 荣成市| 台山市| 枝江市| 黑山县| 吉水县| 彭阳县| 海兴县| 安西县| 黄平县| 永吉县| 福鼎市| 昭平县| 井陉县| 茌平县| 荆州市| 平阴县| 鲁山县| 含山县| 手游| 平江县| 光泽县|