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按一個(gè)穴位,頸椎就不疼了!發(fā)1次,救人無(wú)數!

2018-06-04 來(lái)源:崇華中醫街  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:下面9個(gè)手部動(dòng)作,專(zhuān)門(mén)針對9種惱人常見(jiàn)病,做完以后會(huì )覺(jué)得一身順暢。從今天開(kāi)始,按要求操作,手腳麻木、心肺疾病、眼病……離你遠遠的!

中醫講:手部是人體五臟六腑的縮影。用手部反射區治病不花錢(qián)、無(wú)副作用、效果還好。都說(shuō)養生是個(gè)復雜的事情,其實(shí)一雙手就可以搞定了!

下面9個(gè)手部動(dòng)作,專(zhuān)門(mén)針對9種惱人常見(jiàn)病,做完以后會(huì )覺(jué)得一身順暢。從今天開(kāi)始,按要求操作,手腳麻木、心肺疾病、眼病……離你遠遠的!

注意事項:

①按以下動(dòng)態(tài)圖片動(dòng)作示范,要達到效果必須做足次數。

②睡覺(jué)前、起床后做一整套。平??梢耘紶栠x擇其中的動(dòng)作進(jìn)行加強。

1.虎口平擊36次:面部疾病

視力模糊,鼻炎,牙疼;預防感冒。

2.手掌側擊36次:防止骨退化

頭痛、頸痛;預防骨刺;骨退化。

3.手腕互擊36次:心肺疾病

針對:心臟??;胸痛;胸悶。

4.十指交叉互擊36次:手足麻木

手麻、腳麻等末梢循環(huán)的問(wèn)題。

5.虎口交叉互擊36次:胃腸疾病

胃腸功能紊亂,惡心嘔吐、腹瀉、腹痛。

6.拳擊掌心各36次:疲勞

提神消除疲勞。

7.手背互擊36次:內臟問(wèn)題

糖尿病,調整內臟機能。

8.搓雙耳36次:促血液循環(huán)

頭面部的血液循環(huán),有利于防止血栓。

9.手掌心捂眼睛:視力疲勞

預防近視、手機、電腦、上班族視力疲勞。

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