許多朋友問(wèn)如何打通三焦經(jīng)

拍打手臂的外側就可以，拍打時(shí)最好找找三焦經(jīng)上痛點(diǎn)，有痛點(diǎn)的地方多拍打，在晚上21點(diǎn)——23點(diǎn)拍打最佳，其它時(shí)間也可以。

為什么三焦經(jīng)通了，內分泌就不失調，因為三焦經(jīng)是人體上一個(gè)最大的腑，主一身之氣，說(shuō)白了就是調氣的一個(gè)通道。好好調一個(gè)三焦經(jīng)，氣調順了，身體就能正常地運行了。

按照《黃帝內經(jīng)》所說(shuō)，三焦經(jīng)是主一身之氣的。百病從氣生，從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，三焦經(jīng)就是一個(gè)出氣筒，當人之邪氣從三焦經(jīng)上泄走后，人就不會(huì )生病了，怕就怕這個(gè)出氣筒堵住，問(wèn)題就全來(lái)了。

這個(gè)三焦經(jīng)，要給它翻譯過(guò)來(lái)，否則大家不好理解。“三焦”到底是個(gè)什么東西？中醫把它當做六腑之一，“腑”就是容器腔。胃是一個(gè)容器腔，腸也是一個(gè)腔，三焦就是把五臟六腑都包括在里面的大腔。

因此，三焦經(jīng)是人體上一個(gè)最大的腑，主一身之氣，說(shuō)白了就是調氣的一個(gè)大通道。

現代醫學(xué)所說(shuō)的內分泌系統就相當于三焦經(jīng)。有人經(jīng)常說(shuō)自己內分泌失調，但到底哪里失調，去醫院查不出來(lái)，自己更說(shuō)不清楚，吃藥也不管用。這個(gè)時(shí)候，如果能調節一下三焦經(jīng)就會(huì )有效果。

像更年期綜合征，就是由長(cháng)期的氣郁不疏造成的。心里有郁結之氣，三焦經(jīng)這個(gè)出氣筒又堵住了，氣發(fā)不出去，就會(huì )產(chǎn)生各種癥狀。

還有好多慢性病，也說(shuō)不出到底哪里出問(wèn)題。長(cháng)期不愈的癥狀很多，這時(shí)好好調一下三焦經(jīng)，氣調順了，身體就能正常地運行了。

三焦經(jīng)就這么簡(jiǎn)單，但也非常重要，為什么呢？生活在這個(gè)壓力頗大的社會(huì )當中，每個(gè)人每天都可能要生好多氣，那就得及時(shí)消掉才行。有好多女士有痛經(jīng)、月經(jīng)不調、閉經(jīng)的毛病，都跟氣郁有關(guān)，用三焦經(jīng)來(lái)調最好.........三焦經(jīng)通了，內分泌就不失調。