有的人，每次月經(jīng)經(jīng)量特別少，而且一兩天就結束了，這就是月經(jīng)過(guò)少。月經(jīng)過(guò)少是怎么回事呢?很可能是由血虛引起的，患者一般還會(huì )伴隨頭暈眼花、心悸失眠、皮膚干燥等癥狀。導致血虛的原因有兩個(gè)，一個(gè)是臟腑失養，另一個(gè)是血不載氣。

中醫認為，心主血，肝藏血。肝相當于一個(gè)血庫，血庫充盈，肝的疏泄功能正常，月經(jīng)也會(huì )正常。如果血庫枯竭，或是肝失疏泄，經(jīng)量就會(huì )少。有些女性在生氣后月經(jīng)往往會(huì )變得沒(méi)有規律，就是這個(gè)原因。

還有就是血不載氣。氣自己不能行，它要依附于一個(gè)載體，這個(gè)載體就是血。如果血虛，氣就無(wú)可依附。所以血虛也常常伴有氣虛，病人不僅有血虛的癥狀，還有少氣懶言、語(yǔ)言低微等氣虛癥狀。

月經(jīng)過(guò)少也不可以忽視，否則可能會(huì )導致閉經(jīng)。一旦閉經(jīng)；就不能再生育了。對于這種患者，可以服用當歸煮蛋。

每次取9克當歸加水煎汁，然后用紗布將藥汁中的藥渣濾去，在藥汁里面打入兩個(gè)雞蛋，繼續在火上煮一小會(huì )兒，然后蓋上蓋兒燜。等雞蛋燜成荷包蛋，再加入50克紅糖調味。之后吃蛋喝汁，注意一定要等到月經(jīng)干凈了以后再吃。

對于當歸，大家應該不會(huì )陌生了，中藥婦科處方里有“十方九歸”之說(shuō)，可見(jiàn)當歸應用之廣泛。當歸的名字也是有來(lái)歷的。

李時(shí)珍在《本草綱目》中寫(xiě)道：“古人娶妻為嗣續也，當歸調血為女人要藥，為思夫之意，故有當歸之名。”關(guān)于當歸的記述，最早見(jiàn)于《神農本草經(jīng)》。因為其補血活血效果極佳，故有“血家百病此方通”的說(shuō)法。當歸部位不同，作用也是不同的。其中歸頭止血，歸身補血，歸尾破血。這里的當歸是用整個(gè)的，取它整體的功效。為什么要加雞蛋呢?因為雞蛋本身就有滋陰潤燥、養血安神的功能。再配上當歸，對于補血養血、調理身體是很有好處的。

中醫有句話(huà)，叫“諸病于內，必形于外”。也就是說(shuō)要通過(guò)表面的癥狀，抽絲剝繭，找出致病的根源。月經(jīng)是女性健康的晴雨表，要監控它，發(fā)現狀況及時(shí)調理。只有將疾病消滅于萌芽狀態(tài)，才能使生命之樹(shù)常青!

月經(jīng)量過(guò)多怎么辦-月經(jīng)量多是什么原因-吃什么藥好

月經(jīng)相當于女人健康的“晴雨表”，通過(guò)對它的監測，就可以推斷出內部臟腑的狀況。所以對于月經(jīng)病千萬(wàn)不可小視，以免使病情蔓延。

氣不攝血，月經(jīng)如“脫韁野馬”

如果說(shuō)“女人如花”，那么月經(jīng)就應該是“花期”的標志了。

前面說(shuō)過(guò)，古人一般都會(huì )在女孩月經(jīng)初潮之后給她行“笄禮”，就是因為月經(jīng)的到來(lái)標志著(zhù)女人開(kāi)始走向成熟。盡管每個(gè)月的那幾天讓女人感覺(jué)很麻煩，但月經(jīng)對于女人來(lái)說(shuō)卻是極為重要的。對于女人來(lái)說(shuō)，可以不結婚、不懷孕、不生育，但絕對不能不來(lái)月經(jīng)。否則只能說(shuō)明這個(gè)女人的身體出了問(wèn)題。古人管沒(méi)有月經(jīng)的女人叫做“石女”，這種女人一般是沒(méi)有生育能力的，會(huì )受到別人的歧視。

就算女人來(lái)月經(jīng)了，也有不少的問(wèn)題。最常見(jiàn)的就是月經(jīng)來(lái)之前小腹隱隱做痛，有的甚至痛不欲生，也就是人們所說(shuō)的“痛經(jīng)”。有的是來(lái)月經(jīng)時(shí)腰酸的直不起來(lái)，或者經(jīng)量很少、每次只來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)，要么月經(jīng)量很大、淋漓不盡。長(cháng)此以往，不僅情緒會(huì )受到影響，皮膚也可能會(huì )出現色斑、暗瘡等問(wèn)題，嚴重的還有可能導致不孕。月經(jīng)可以說(shuō)是女人健康的“晴雨表”，必須引起人們的重視。

正常人的月經(jīng)周期是28天，而不是30天，正負不超過(guò)一天為正常。有些人月經(jīng)每月提前，而且量很大，這是氣虛的標志。氣為血之帥，氣血之所以能在經(jīng)脈中沿著(zhù)特定的路線(xiàn)前進(jìn)，全都在于氣的攝作用。如果氣虛，氣不攝血，血就會(huì )像脫韁的野馬，月經(jīng)時(shí)出血量都會(huì )很大，日期也經(jīng)常提前。這種情況下去看西醫，他們一般束手無(wú)策。但如果在這種情況下還不調理，對身體的危害是很大的，甚至還會(huì )造成崩漏。此外，這對下一代也是極為不利的。因為如果母親氣血虛，那么這種體質(zhì)也會(huì )遺傳給孩子。氣有營(yíng)衛二氣，營(yíng)氣主要是營(yíng)養和化生氣血。衛氣則行于周身，護衛體表，防御外邪入侵。打個(gè)比方，它就相當于我們人體的一道屏障。有了這層屏障，人體就不易受到疾病的侵襲。如果嬰兒天生氣虛，那么這層屏障就很脆弱，這樣的孩子抵抗力特別低，經(jīng)常生病。為什么一直提倡婚檢呢?因為這樣對夫妻雙方及下一代都負責任。所以女性朋友一定要注意，如果月經(jīng)出現狀況，一定要去醫院就醫，以免影響下一代的健康。

由氣虛導致的經(jīng)量過(guò)多關(guān)鍵在于補氣，氣為血帥，這就相當于一匹馬不聽(tīng)話(huà)了，你給它帶上韁繩一樣。如何補氣呢?可用蓮子、人參花、冰糖一起泡水喝。蓮子既能吃，又能入藥，可以說(shuō)是藥食俱佳的食品。據說(shuō)一顆蓮子，不管是沉于泥沼之中，還是流落于沙丘，無(wú)論身處酷暑還是嚴寒，都能保持頑強的生命力，哪怕經(jīng)過(guò)上百年、上千年仍會(huì )萌芽開(kāi)花。在植物界中，蓮子的生機可以說(shuō)是無(wú)與倫比的。正是這一點(diǎn)，才使它成為補元氣的珍品?！渡褶r本草經(jīng)》認為它可以“補中益氣、養心益腎、健脾養胃”。中國最長(cháng)壽的帝王乾隆每到避暑山莊時(shí)，總會(huì )炮制蓮子心茶，以調養元氣、清火解毒。

人參花又名神草花，是采的生長(cháng)至第四年的將開(kāi)未開(kāi)的人參蓓蕾，然后經(jīng)過(guò)人工日曬、烘干而制成的。人參花為人參之精華，每七十斤人參僅能采一斤人參花，因其極為稀有，有“綠色黃金”之稱(chēng)。人參的補氣功效已經(jīng)盡人皆知，人參花補元氣的效果比人參還要好。以蓮子、人參花泡茶，輔以冰糖補中益氣，三藥合用，可達補氣攝血的目的，對月經(jīng)過(guò)多的患者來(lái)說(shuō)是很有益處的。

女人腎虛應該吃什么好補

腎氣十足不難，飲膳中的腎病食療方

腎是女人美麗嬌媚的根本。如果女人想要人面桃花相映紅，而把大量的時(shí)間和金錢(qián)都浪費在化妝品上面，粉飾太平，皮囊雖美，內里堪憂(yōu)。夜深人靜的夜晚，看著(zhù)自己卸妝后枯黃的臉、暗淡的眼神、清晨浮腫的眼睛，相信此刻鏡子面前的你會(huì )深深地意識到時(shí)間和生理的無(wú)情。

飲膳中的養生方

1．服栗子

如腎氣虛弱，取生栗子不以多少，令風(fēng)干之。

每日空心細嚼之三五個(gè)，徐徐咽之?！侗静菥V目》記載，板栗治療腎虛，能改善腰腿無(wú)力的癥狀?！肚Ы鸱健分忻枋霭謇鯙槟I之果，適合腎病患者食用。栗子甘、溫、無(wú)毒，入脾、胃、腎，主要功效為養胃健脾，補腎強筋。御醫推薦如果腎氣虛弱，可以取用幾顆生栗子，細細咀嚼，連津液吞咽。無(wú)論生吃還是炒食、煨食，都可以達到理想的補益效果。

2．羊脊骨粥

治下元久虛，腰腎傷敗。

羊脊骨(一具，全者，捶碎)肉蓯蓉(一兩，洗，切作片)草果(三個(gè))蓽撥(二錢(qián))

上件，水熬成汁，濾去滓，入蔥白、五味，作面羹食之。

羊脊骨1具，洗凈，剁碎，加肉蓯蓉40克、草果3個(gè)，蓽拔4克，水適量，煮燉4小時(shí)，濾去渣滓，取湯適量，與淘?xún)舻拇竺走m量，再煮成粥，可加入蔥、姜、五味調料。

羊骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原等成分，有補腎壯骨、溫中止瀉、生肌健力之功效。經(jīng)常食用御醫推薦的此粥羹，有補虛弱、益精氣、強腰脊之功效。

3．豬腎粥

治腎虛勞損，腰膝無(wú)力，疼痛。

豬腎(一對，去脂膜，切)粳米(三合)草果(二錢(qián))陳皮(一錢(qián)，去白)縮砂(二錢(qián))

上件，先將豬腎、陳皮等煮成汁，濾去滓，入酒少許，次下米成粥，空心食之。

量杯量取200毫升粳米淘洗干凈備用。將一對豬腎剖開(kāi)，去除白色筋膜和臊腺，清洗干凈，放入鍋內，加入8克草果，4克陳皮、清水，煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。該粥膳能補腎益氣、強筋健脾，用于治療腎氣虛弱。

4．羊肉羹

治腎虛衰弱，腰腳無(wú)力。

羊肉(半斤，細切)蘿卜(一個(gè)，切作片)草果(一錢(qián))陳皮(一錢(qián)，去白)良姜(一錢(qián))蓽撥(一錢(qián))胡椒(一錢(qián))蔥白(三莖)

上件，水熬成汁，入鹽、醬熬湯，下面子，作羹食之。將湯澄清，作粥食之亦可。

羊肉300克洗凈后，入鍋中汆去血水，撈出以涼水沖洗干凈，細切成丁。將草果、陳皮、良姜分別取4克，用紗布包裹成藥包。以上食材放入砂鍋內，加入4克胡椒、蔥白、清水、蔥、姜，大火燒沸后加入蘿卜皮，改用文火煲2個(gè)小時(shí)，待羊肉酥爛后，撈出藥包、蔥、姜。加入鹽、雞精調味即可。此湯羹營(yíng)養齊全，滋補腎虛，補中益氣。適用于體虛腎衰、腰腳無(wú)力者。35～45歲，舒肝氣、補脾胃，養好氣血葆青春

女性一生中第二個(gè)重要的時(shí)期，是35～45歲。

這也是前面說(shuō)過(guò)的女}生開(kāi)始步入衰老的時(shí)期。從35歲開(kāi)始，女性漸漸步入衰老，這是人的生理上決定的，也是我們不可抗拒的。但是，我們可以用食療來(lái)抵消這個(gè)負面影響，盡量把這個(gè)影響減到最低，延緩衰老的到來(lái)。

35歲以后的女性有什么問(wèn)題呢?就是開(kāi)始變成黃臉婆了。顧名思義，臉色開(kāi)始變黃。不像年輕的時(shí)候粉嘟嘟的，有那種粉紅的氣色，而是變得黃起來(lái)了，沒(méi)有血色。

而且，這個(gè)時(shí)候臉上開(kāi)始產(chǎn)生皺紋。一般是從眼睛的部位先出現魚(yú)尾紋，然后鼻子兩側出現法令紋，此外眉間紋也開(kāi)始出現了。女性過(guò)了35歲以后，面色就開(kāi)始顯得憔悴了。

這是什么原因呢?實(shí)際上，女性過(guò)了35歲以后，她的胃氣就開(kāi)始虛衰了。

胃對人特別地重要，因為它決定了我們的面色和面容，如果胃的氣血不好，我們臉上的氣血就會(huì )顯得衰老、憔悴。

另外，胃還影響我們的情緒。胃可以說(shuō)是人體的“第二個(gè)心臟”，它是管理我們情緒的。所以說(shuō)，有胃病的人，他的情緒一定不太好。有些人平時(shí)好好的，可一生氣或是緊張的時(shí)候，就會(huì )無(wú)緣無(wú)故地胃痛。有的人性格很急躁，這種情況下嚴重的就會(huì )產(chǎn)生什么呢?

容易得胃潰瘍、胃出血。還有一種人性格比較抑郁，那也容易引起胃的問(wèn)題。所以你看那種心情不好，有抑郁癥的女性，她的胃一定有問(wèn)題。

有的時(shí)候，人也會(huì )因為沒(méi)有吃飽飯而導致脾氣不好。大腦需要糖分來(lái)維持正常的運轉，人在饑餓的時(shí)候，大腦缺少能量，這時(shí)就容易喪失正常的判斷力。有的人會(huì )很暴躁，有的人會(huì )很低落或者思維混亂。

所以，吃飽飯是很重要的，我們千萬(wàn)別虧待自己的胃。

35歲以上的女性，她的脾也開(kāi)始變虛了。中醫所說(shuō)的脾是什么呢?是人體運化的系統。什么叫運化的系統呢?就是說(shuō)把胃消化的食物轉化成營(yíng)養，運送到全身各處，分配給各個(gè)組織器官，給這些地方補充營(yíng)養。

脾和胃是一體的，它們是相互關(guān)聯(lián)的。胃不好，脾也不好；脾不好，胃也不好。所以，女性一到35歲，胃氣虛衰了以后，脾的功能也會(huì )變得比較差。差了以后，怎么樣呢?我們吃進(jìn)去的食物，就沒(méi)有充分地消化吸收，這樣身體的機能就下降了。首當其沖的就是造血的機能下降，血就會(huì )變少了。所以，35歲以上的女性容易貧血，氣色也就變得更差了。

更雪上加霜的是，35～45歲這個(gè)階段，也是女性上面的老人往往已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入多病的時(shí)期，可能一個(gè)人要照顧兩家的老人，也就是四個(gè)老人的身體。哪一個(gè)老人住院或者是生病了，都得去照顧。然后，下面還有一個(gè)小孩，現在都一個(gè)孩子，大家都非常地疼愛(ài)，對于孩子一系列的問(wèn)題，如孩子的身體、孩子的學(xué)習等，都是女性要去操心的問(wèn)題。再有一個(gè)，家里還有一位先生，也需要去照顧、關(guān)心。女人在35～45歲之間，家庭的問(wèn)題也不可不防。

四物湯有什么功效-女人喝四物湯的好處

補血養顏四物湯

◎生活放大鏡

當歸、川芎、熟地……拿著(zhù)藥方朵頤又折了回來(lái)，“醫生，為什么每次開(kāi)的藥都有這幾種啊?換湯不換藥的。”老醫生也不動(dòng)怒，取下鼻梁上的眼鏡好脾氣的回答：“這你就不知道了，這幾味藥是中醫界的婦科養血第一方，能調理痛經(jīng)，還不長(cháng)痘。”

◎尋根究底

“四物湯”被中醫界稱(chēng)為“婦科養血第一方”，由當歸、川芎、熟地、白芍四味藥組成。當歸，味甘、辛，性溫，入肝、心、脾經(jīng)，具有補血活血、調經(jīng)止痛等功效;川芎，味辛，性溫，入肝、膽、心包經(jīng)，具有活血行氣、祛風(fēng)止痛等功效；熟地，味甘，性微溫，入肝、腎經(jīng)，具有補血滋陰、補精益髓等功效；白芍，味苦、酸，性涼，入肝、脾經(jīng)，具有養血柔肝、緩中止痛等功效。四味合用，補而不滯，滋而不膩，養血活血，可使營(yíng)血調和。

◎專(zhuān)家箴言

四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排出血塊，還可以減輕月經(jīng)期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。常喝四物湯還能有助于氣血順暢，使人臉色紅潤，肌膚光滑。四物湯主要是補血活血的，氣血郁滯就會(huì )長(cháng)痘痘，氣血通暢就不會(huì )長(cháng)痘痘，所以喝四物湯不用擔心長(cháng)痘痘。

◎知識擴展

孫中山先生也有自己自創(chuàng )的“四物湯”，即黃花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，是素食中的精華。雖然這四種素食皆屬于“少氣少昧少性”之物，但是用來(lái)做湯，湯汁滲透其中，味道就會(huì )鮮美可口，是養生保健的佳品。

月經(jīng)不調怎么辦-閉經(jīng)吃什么好

月經(jīng)對于女性生育的作用之重要不需多言。如果女性經(jīng)血不暢，氣血淤結，那么子宮內干澀羌血，就不能順利成胎。孕前調經(jīng)也就是疏通氣血的過(guò)程，經(jīng)血過(guò)多、月經(jīng)周期不準、痛經(jīng)等癥狀都應該提起重視。

值得注意的是，因為在月經(jīng)周期的各個(gè)階段，氣血陰陽(yáng)狀況也有所不同，所以想要補氣養血，最好是分期執行。月經(jīng)前期，屬陽(yáng)長(cháng)陰消階段，此時(shí)腎陽(yáng)漸旺以溫煦胞宮為孕卵著(zhù)床、發(fā)育提供條件，如果腎陽(yáng)虛就會(huì )宮寒不孕或月經(jīng)失調，此時(shí)應以溫補腎陽(yáng)為主；經(jīng)后期，這個(gè)時(shí)候血?？仗?，屬陰長(cháng)陽(yáng)消，此時(shí)應該滋補腎陰；經(jīng)間期的特點(diǎn)是腎經(jīng)已充，重陰轉陽(yáng)，為順利實(shí)現這一轉化，治以溫腎活血法，以順其勢便于卵巢血流流通，從而排卵。

經(jīng)行期，此時(shí)胞宮的功能是泄而不藏，以通為用，因為舊血不去新血難生，影響下一次月經(jīng)的閉藏，故采用因勢利導的理氣化淤法。根據這樣的需求，我給大家列幾道相關(guān)的補益美食，供女性朋友調經(jīng)血使用：

溫補腎陽(yáng)——黃花菜炒豬腰：豬腰子500克，黃花菜(干)50克，其他調料適量。豬腰子如常法處理干凈，除筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊備用；黃花菜摘洗干凈，切成段；將鍋燒熱倒入油，燒至九成熱時(shí)，放入蔥、姜、蒜，炒出香味；再入腰花、小茴香、鹽炒片刻，至豬腰變色熟透；加入黃花菜、白糖煸炒幾下，加濕淀粉勾芡；攪勻至湯液透明，加味精調好味即可。適量在經(jīng)前期食用，溫補腎陽(yáng)、平肝補血。

溫腎活血——桑葚枸杞糯米粥：桑葚(紫，紅)30克，枸杞子30克，自砂糖15克，糯米100克。分別將桑葚、枸杞、糯米淘洗干凈；在鍋中加適量清水，放入桑葚、枸杞、糯米，煮沸；轉用文火熬至米熟爛成稀粥；加入白糖攪拌。即可食用。本品具有養陰補血、滋肝益腎之功效,活血化淤，治療女月經(jīng)不調或閉經(jīng)等癥。

理氣化淤——藕粉：超市購買(mǎi)現成的藕粉，用開(kāi)水沖成稀羹狀，在經(jīng)后期或月經(jīng)末期食用，能益氣涼血散淤，可以更好地促進(jìn)經(jīng)血的排盡。

月經(jīng)期間能吃花椒嗎-中醫治療痛經(jīng)的偏方

女性受寒痛經(jīng)用花椒

花椒具有溫中散寒止痛的功效，對于女性因受寒而導致的痛經(jīng)有較好的療效。

【藥茶】

◇花椒姜糖水：生姜15克，花椒6克，紅糖30克，大棗10枚。將生姜、花椒、紅糖、大棗加清水適量，煎煮30分鐘。月經(jīng)來(lái)潮前服用，可連用3～5日。本品具有溫中止痛的功效。適用于痛經(jīng)受寒涼后癥狀加重者。

◇生姜椒棗飲：生姜25克，花椒6克，紅棗10枚，紅糖50克。前3味加水煎煮，取汁加入紅糖。每日1次，連服3～5天。本品具有散寒化濕的功效。適用于寒濕凝滯的月經(jīng)不暢、腹痛、痛經(jīng)。

椒酒與椒房

花椒最初是作為名貴的香料，用來(lái)敬神、祭祖用的。屈原的《離騷》中就有這樣的記載：“巫咸將夕降兮，懷椒糈而要之。”意思是巫成將要在晚間降臨，我準備好花椒飯等他來(lái)臨。

戰國時(shí)期，人們開(kāi)始用花椒浸酒，當時(shí)的楚國就有用椒酒迎新年的習俗，《荊楚歲時(shí)記》就有：“俗有歲首用椒酒，椒花芬香，故采花以貢樽”的記載?；ń废銡鉂庥?，結果累累，被看作是多子多福的象征，《詩(shī)經(jīng)?唐風(fēng)》中就有“椒聊之實(shí)，蕃衍盈升”的記載。到了漢代，皇帝后妃們的寢宮，以花椒和泥涂墻壁，稱(chēng)為“椒房”，取其溫暖、芳香和多子多福之意。班固的《西都賦》有“后宮則有掖庭椒房后妃之室”的記載。

月經(jīng)只來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)要小心對待

月經(jīng)過(guò)少的診斷，一般是指連續發(fā)生二次以上。如一貫月經(jīng)正常，突然月經(jīng)過(guò)少者，應注意是否受孕早期的先兆流產(chǎn)，或異位妊娠所表現的少量陰道出血，必須進(jìn)一步做有關(guān)檢查以鑒別。

月經(jīng)量少是怎么回事？

摘要：月經(jīng)量少、月經(jīng)周期太長(cháng)，月經(jīng)周期短每次來(lái)一點(diǎn)，這些都屬于月經(jīng)不調，是最為常見(jiàn)的婦科病之一。長(cháng)期月經(jīng)量少對女性身體的危害極大，卵巢早衰、不孕癥、盆腔感染等等問(wèn)題最初的表現都可能為月經(jīng)量少。

女性月經(jīng)不調分為很多種，其中較為常見(jiàn)的一種就是月經(jīng)量少，具體表現為月經(jīng)量明顯減少，每次只有一點(diǎn)點(diǎn)，或者只來(lái)一點(diǎn)就結束了，中醫將月經(jīng)不足兩天、經(jīng)血量稀少稱(chēng)之為月經(jīng)量少，一般月經(jīng)量少于30毫升，即為月經(jīng)過(guò)少。

月經(jīng)量少的原因是什么

月經(jīng)量少的原因有很多，最為常見(jiàn)的原因通常是雌激素水平偏低。這一點(diǎn)可以由月經(jīng)的原理推出，雌激素刺激子宮內膜增生變厚，為受孕做準備，如果沒(méi)有受孕，增生的子宮內膜就會(huì )脫落，引起出血現象，這就是月經(jīng)的形成。體內雌激素水平低則會(huì )導致子宮內膜增生厚度組不組，月經(jīng)時(shí)出血量也就減少了。所以通常一旦發(fā)現月經(jīng)量少的問(wèn)題，醫生都會(huì )建議患者先做一個(gè)內分泌檢查，看雌激素水平是否正常。

月經(jīng)量少還可能提示女性患有卵巢疾病或宮頸疾病，月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無(wú)論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì )影響到月經(jīng)。

中醫看月經(jīng)量少是怎么回事

從中醫的角度，月經(jīng)量少也跟女性的個(gè)人體質(zhì)有一定關(guān)系，有些女性由于先天的氣血不足，或者腎虛的原因，也有可能導致月經(jīng)量少，而此種類(lèi)型的月經(jīng)量少，只要進(jìn)行及時(shí)正確的調理，能起到較明顯的改善月經(jīng)的作用。

第一，血虛。女性血虛導致月經(jīng)量少的可能性很大，女人天生敏感和思慮過(guò)多，因此容易傷肝，而肝為“血庫”，負責血液的儲藏、調節和分配。肝臟受損，人體氣血勢必也會(huì )受到影響。而且女人懷孕、生產(chǎn)都需要氣血，當了媽媽后還要哺乳，而乳汁也是由氣血化成的。再加上女人比較情緒化，愛(ài)哭，眼淚也是由氣血化成的，所以女人氣血虧虛比較常見(jiàn)。

第二，血瘀。女人愛(ài)美，冬天也經(jīng)常穿裙裝，這樣極易使寒氣侵入人體。身體受寒，血被寒凝，也會(huì )導致月經(jīng)量減少。再者女子情緒波動(dòng)較大，易生悶氣，這樣也極易導致氣滯血瘀，從而使經(jīng)血運行不暢。

第三，痰濕。這種情況多見(jiàn)于屬痰濕性體質(zhì)的肥胖女性，因為痰濕阻塞經(jīng)脈，使經(jīng)血運行不暢，從而發(fā)生月經(jīng)量少。對于月經(jīng)量少的狀況，一定要引起警惕，否則很有可能會(huì )導致不孕，或是發(fā)展成為閉經(jīng)。

第四，腎虛。先天稟賦不足，身體發(fā)育障礙，以致胞宮發(fā)育遲緩，也會(huì )導致月經(jīng)量少。另外，女子如果意外懷孕，經(jīng)常會(huì )選擇流產(chǎn)手術(shù)，這樣極易損傷沖任，以致月經(jīng)量減少。

女人“大姨媽”過(guò)于頻發(fā)如何巧處理？

女性月經(jīng)次數太頻繁如何處理呢？據了解，在月經(jīng)不調中，有兩類(lèi)這樣的現象，其一有些女性每十來(lái)天就一次經(jīng)期，衛生巾都比別人用得多，這“大姨媽”!來(lái)得太勤了吧!串門(mén)也不能把這兒當自己家呀!其二本該規規矩矩的月經(jīng)突然玩起了“失蹤”，或三月一次，或五月一次，“行蹤”漂浮不定。輕輕地來(lái)，正如它輕輕地走，揮一揮衣袖，不帶走一片云彩!

三天兩頭“光顧“，你也太勤了吧!

十來(lái)天就折騰一回，衛生巾都比別人用得多。

這“大姨媽”!來(lái)得太勤了吧!串門(mén)也不能把這兒當自己家呀!

可能真相：月經(jīng)頻發(fā)可能與黃體功能不足有關(guān)。黃體期孕激素分泌不足或黃體過(guò)早衰退，導致月經(jīng)周期縮短，甚至引受孕困難及孕早期流產(chǎn)。

你該做的：基礎體溫測定腹子宮內膜活動(dòng)有助于診斷。而治療上包括促卵泡發(fā)育、功能刺激療法以及黃體功能替代療法。

留心：別忘做婦科常規檢查，某些婦利腫瘤同樣會(huì )出現類(lèi)似癥狀。

隔三差五，“行蹤”不定

本該規規矩矩的月經(jīng)突然玩起了“失蹤”，或三月一次，或五月一次，“行蹤”漂浮不定。輕輕地來(lái)，正如它輕輕地走，揮一揮衣袖，不帶走一片云彩!

可能真相：月經(jīng)是子宮內膜的周期性脫落所形成的。子宮內膜之所以會(huì )周期性脫落是因為下腦垂體一卵巢控制的激素調節作用。所以，月經(jīng)是體內激素調控的外在反映。月經(jīng)無(wú)規律，“行蹤”漂浮不定可能昭示著(zhù)激素調節的某個(gè)環(huán)節出現了問(wèn)題，就像軍事指揮系統出現故障，“軍隊”自然失控，雜活。無(wú)章。

你該做的：去醫院檢測一下內分泌吧，這是一個(gè)復雜的過(guò)程，要從卵巢到垂體到下丘腦逐步排查，直至找出真正的原因所治。不要怕煩瑣，因為不檢查出真正病因的話(huà)，以后不能正常受孕叫將會(huì )更麻煩。

留心：耐心，耐心，耐心。

一點(diǎn)點(diǎn)，意思意思!

“遲到”不是你的錯，“請假”也不是你的錯，可是每次只來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)意思意思，這樣“早退”就是你的不對了……

可能真相：子宮內膜含有豐富的血管網(wǎng)。每個(gè)月經(jīng)周期，伴隨著(zhù)子宮內膜脫落大量血管破裂形成月經(jīng)。如果月經(jīng)量明顯少，或是時(shí)間短，首要“嫌疑犯”就是子宮內膜變薄。

你該做的：B超檢查，確定了宮內膜厚度。正常情況下增生甲期內膜厚度約為4-61nm，中期為8～10mm，晚期為9～10mm。

留心：子宮內膜薄可因反復流產(chǎn)引起，也可因激素分泌不足引起。它導致的直接后果是受精卵不易著(zhù)床，因而很難正常受孕。另外一點(diǎn)是，子宮內膜不僅會(huì )變薄，還有可能出現過(guò)長(cháng)，過(guò)度增厚，它同樣會(huì )影響生育。