99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 藥膳食療 > 晚上睡覺(jué)不是后背癢就是小腿癢原因可能是...

晚上睡覺(jué)不是后背癢就是小腿癢原因可能是...

2017-08-30 來(lái)源:中醫皮膚保養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:平時(shí)多用潤膚劑就好。老年人或者某些特殊人群,比如患有慢性濕疹、特異性皮炎、銀屑病等的人,秋季需要特別預防皮膚干燥,一旦出現了皮膚問(wèn)題,不要私下用藥,要確診原因,對癥用藥治療,這樣才能更好的緩解干癢、脫皮這些癥狀。

  冬天你有沒(méi)有晚上睡覺(jué)時(shí),不是后背癢就是小腿癢?你可知道是什么原因嗎?是席子、被子又長(cháng)螨蟲(chóng)了?還是皮膚太干燥?

  皮膚干燥原因有兩點(diǎn)

  1.水分經(jīng)皮丟失變快。

  2.皮膚皮脂腺分泌大為減退,這一點(diǎn),年紀大的人更明顯。

  秋季氣候干燥,皮膚表層的水分容易缺失,對于老年人皮膚屏障功能下降,皮膚皮脂腺分泌減少,因此,皮膚容易干燥、刺癢。

  警惕:這些部位的皮膚易干燥

  面部:面部每天都要暴露在外,風(fēng)吹日曬,因此,身體干燥部位,面部當排第一。

  脖頸:脖頸也常常暴露在外,同時(shí)這個(gè)部位皮膚自己的油脂分泌少,比較干燥,長(cháng)皺紋。

  手部:由于雙手每天做事最多、清洗最多,最容易干燥。

  嘴唇:我們的嘴唇很嬌嫩,因為唇部無(wú)毛囊、無(wú)汗腺、無(wú)皮脂腺,所以唇部容易失水。

  這皮膚干燥飲食注意護膚有利

  皮膚干燥、脫皮不嚴重的人,除了要合理使用潤膚劑、保濕劑外,平時(shí)注意飲食也可解決干燥問(wèn)題。

  一、多吃含膠原蛋白的食物

  膠原蛋白能使細胞變得豐滿(mǎn),從而使肌膚豐潤,皺紋減少,平??蛇m當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。

  二、多吃富含維生素的食物

  維生素對于防止皮膚衰老,保護皮膚細膩滋潤起著(zhù)重要作用,比如說(shuō)維生素A缺乏,可導致皮膚彈性下降,變得粗糙、干燥、開(kāi)裂等。富含維生素的食物,包括各類(lèi)新鮮蔬菜,水果,以及如豆類(lèi)、瘦肉。

  三、注意經(jīng)常飲水

  皮膚細嫩滋潤程度與皮膚表皮層的水份含量密切相關(guān),表皮層中的水分是哪里來(lái)的?主要是我們平時(shí)吃的食物或喝的水里的水分經(jīng)消化系統吸收后,通過(guò)血管輸送至真皮層,再供應到了表皮層。因此,為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。

  一般來(lái)說(shuō),年輕人秋季皮膚干燥不會(huì )帶來(lái)什么大的問(wèn)題,平時(shí)多用潤膚劑就好。老年人或者某些特殊人群,比如患有慢性濕疹、特異性皮炎、銀屑病等的人,秋季需要特別預防皮膚干燥,一旦出現了皮膚問(wèn)題,不要私下用藥,要確診原因,對癥用藥治療,這樣才能更好的緩解干癢、脫皮這些癥狀。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
龙游县| 江川县| 金阳县| 婺源县| 富阳市| 万荣县| 英德市| 涟水县| 通州区| 库尔勒市| 新竹市| 舞阳县| 丹江口市| 东丽区| 乌鲁木齐县| 公安县| 宁南县| 台中县| 水城县| 东阳市| 仪陇县| 祁东县| 庆城县| 土默特右旗| 万年县| 隆安县| 榕江县| 朝阳市| 大冶市| 沙坪坝区| 博湖县| 兴和县| 临安市| 利津县| 淮北市| 磐安县| 垫江县| 墨玉县| 三河市| 治县。| 宝应县|