刮痧是中醫特色療法中的一種，很多人都會(huì )通過(guò)刮痧來(lái)祛除體內的濕氣，身體疼痛的時(shí)候，也會(huì )刮一刮。其實(shí)要想知道自己的身體好不好，我們通過(guò)刮痧就能夠知道了。但是想要通過(guò)刮痧了解健康的話(huà)，那么我們先要清楚一些相關(guān)的知識。

　　什么是陽(yáng)性反應

　　刮痧時(shí)有出痧與不出痧的區別，刮痧板下會(huì )有平順、不平順、砂礫、結節、肌肉緊張僵硬或松弛痿軟等不同的感覺(jué)，這些感覺(jué)統稱(chēng)為“陽(yáng)性反應”。刮痧時(shí)出現的這些不同反應分別提示刮拭部位不同的健康狀況。

　　不出痧

　　如果我們刮痧的時(shí)候，沒(méi)有出現痧斑，也感覺(jué)不到疼痛或者刮的時(shí)候沒(méi)有不平順的話(huà)，那么就表示你的經(jīng)脈氣血通暢，身體相對比較健康。

　　出現痧斑

　　刮痧時(shí)出痧，當刮拭停止，出痧也立即停止。提示局部血流緩慢，經(jīng)脈有氣滯血瘀現象。痧象顏色深淺、形態(tài)疏密、范圍大小與局部血脈瘀滯時(shí)間長(cháng)短、瘀滯的嚴重程度、瘀滯的范圍有關(guān)。血脈瘀滯時(shí)間越長(cháng)，血液中代謝產(chǎn)物越多，痧色越深，痧象越密集，范圍越大。

　　出現陽(yáng)性反應

　　陽(yáng)性反應就是刮痧時(shí)感覺(jué)刮痧板下不平順，有砂礫、結節等障礙阻力。同是經(jīng)脈氣血不暢，組織器官細胞缺氧，為什么有的部位會(huì )出痧，有的部位卻出現不平順、砂礫、結節等陽(yáng)性反應呢?

　　●這主要是局部血液循環(huán)狀態(tài)決定的。因血流受阻，血脈空虛而氣血不足所致細胞缺氧，局部組織會(huì )出現增生或黏連反應，刮拭就不會(huì )出痧，卻有不平順的陽(yáng)性反應物。經(jīng)脈氣血運行障礙的部位，因其障礙的原因、性質(zhì)和程度不同，陽(yáng)性反應的狀態(tài)、性質(zhì)則有所區別。經(jīng)脈缺氧的時(shí)間越長(cháng)，陽(yáng)性反應越明顯。

　　●刮痧時(shí)皮膚的澀感、輕微疼痛、刮痧板下發(fā)現氣泡、砂礫樣感覺(jué)是經(jīng)絡(luò )氣血輕度瘀滯的表現。

　　●如果刮痧的時(shí)候出現結節的話(huà)，那么表示經(jīng)絡(luò )氣血瘀滯的時(shí)間長(cháng)，結節越大、越硬的話(huà)，就說(shuō)明組織黏連或纖維化、鈣化的程度越高，那么病變的時(shí)間也越長(cháng)。

　　疼痛

　　疼痛也是陽(yáng)性反應的一種表現。當氣血瘀滯或血脈空虛而氣血不足，細胞缺氧影響到神經(jīng)失調時(shí)，刮痧還會(huì )出現疼痛反應，即中醫所說(shuō)“不通則痛”。疼痛多提示目前正是有亞健康癥狀表現的時(shí)候。