中醫刮痧的10個(gè)禁忌

　　1.保持室內空氣新鮮、流通，注意保暖，避免直接吹風(fēng)。

　　2.刮痧后最好飲用一杯溫開(kāi)水（淡鹽水為佳），30分鐘內忌洗澡，禁食生冷油膩食物；夏季刮痧不要對著(zhù)風(fēng)扇，冬季刮痧治療后應注意保暖。

　　3.刮痧后1—2天內，如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲(chóng)行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風(fēng)疹樣變化等現象，均為正常。

　　4.如用于美容時(shí)，可用具有潤膚緊膚作用的刮痧油或膏，手法宜輕。

　　5.刮拭第七頸椎（大椎穴）手法宜輕。

　　6.胸部乳頭禁刮。

　　7.孕婦腰腹部禁刮。

　　8.年老體弱者應輕手法刮拭。

　　9.皮膚病如潰瘍、嚴重過(guò)敏、痣瘤、皮下有不明原因包塊、新鮮的傷口禁刮。

　　10.骨折病人骨折部位禁刮。

　　簡(jiǎn)單的刮痧手法

　　1、病人取舒適體位，充分暴露其施治部位，并用溫水洗凈局部。

　　2、用邊緣光滑的湯匙（或調羹、銅幣等）蘸上麻油（菜籽油、花生油、豆油或清水均可），在需要刮痧的部位單向重復地刮。

　　3、刮痧順序一般是由上而下，或由身體中間刮向兩側，或每次都由內向外，不得來(lái)回刮動(dòng)。每次每處大約需刮20下左右，直到皮膚出現深紅色斑條為止。

　　4、刮痧部位通常只在病人背部或頸部?jì)蓚?。根據病情需要，有時(shí)也可在頸前喉頭兩側，胸部、脊柱兩側、臂彎兩側或膝彎內側等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。

　　5、每一部位可刮2～4條或4～8條“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直條或弧形。刮痧之后，應用手蘸淡鹽水在所刮部位輕拍幾下。

　　6、應用較小的刮匙，可在穴位處施術(shù)。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧，除了具有刮痧本身的治療效果外，還可疏通經(jīng)絡(luò )，行氣活血。本法適用于腹痛、煩亂、胃腸型感冒、暑熱惡心，以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。