金盞花苦丁茶

　　金盞花苦丁茶是由金盞花和苦丁茶兩種材料調制而成，在喝金盞花苦丁茶時(shí)口感會(huì )微微帶有一種苦澀味，一般人都并不是很喜歡這種味道，但是金盞花苦丁茶的功效卻十分的強大，它具有降血壓、助消化、治療頭暈頭痛等癥狀之功效，要是每天喝上一杯能有效抗肝火，在你的體內打好保衛戰。

　　飲用時(shí)間：腹脹積食時(shí)、頭暈、頭痛時(shí)、肝火亢盛血壓升高時(shí)

　　食療功效：輔助治療高血壓

　　適宜人群：高血壓患者，消化不良患者

　　禁忌人群：脾胃虛寒者、體質(zhì)虛弱者、月經(jīng)期女性

　　金盞花苦丁茶所需材料

　　主要食材：金盞花(5克)、苦丁茶(5克)

　　金盞花苦丁茶的泡法

　　1、將金盞花和苦丁茶以1:1的比例放入杯中。

　　2、然后在將燒好煮沸的水倒入杯中，蓋上蓋子悶泡約5分鐘后飲用即可。

　　金盞花苦丁茶的功效與作用

　　1、金盞花可解熱去肝火，對肝火旺盛引起的血壓身高有鋪助治療效果。

　　2、苦丁茶可清肝火、散風(fēng)熱，緩解肝火旺盛引起的頭痛、心煩、口渴等癥。

　　3、金盞花苦丁茶有效緩解肝火亢盛型高血壓。