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拔火罐 | 趕走寒濕凝滯型痛經(jīng) 滾蛋吧!痛經(jīng)君

2017-02-17 來(lái)源:正氣堂中醫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:灸罐法。先用艾條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘,以皮膚有溫熱感及人體感覺(jué)舒適為宜,之后拔火罐,留罐10分鐘,每日1次,10次為1療程。

  痛經(jīng)不要

  “習以為常”

  很多女人每個(gè)月的那么幾天都會(huì )痛的死去活來(lái)的,你知道痛經(jīng)怎么快速解決嗎?

  痛經(jīng)有原發(fā)性和繼發(fā)性之分

  原發(fā)性痛經(jīng)是指月經(jīng)初潮時(shí)就有發(fā)生,婦檢時(shí)生殖器官并無(wú)器質(zhì)性病變者。

  繼發(fā)性痛經(jīng)是因子宮內膜移位,急、慢性盆腔炎,子宮狹窄、阻塞等生殖器官器質(zhì)性病變所引起的疼痛。

  方法一

  (1)選穴

  腎俞、中極、陰陵泉、三陰交

  (2)定位

  腎俞:在腰部,第2腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸[與肚臍中相對應處即為第2腰椎,其棘突下緣旁開(kāi)約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。

  中極:在下腹部,前正中線(xiàn)上,當臍中下4寸。

  陰陵泉:在小腿內側,脛骨內側髁后下方凹陷處[坐位,用拇指沿小腿內側骨內緣(脛骨內側)由下往上推,至拇指抵膝關(guān)節下時(shí),脛骨向內上彎曲之凹陷為取穴部位]。

  三陰交:在小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方(以手4指并攏,小指下邊緣緊靠?jì)弱准馍?,食指上緣所在水平線(xiàn)在脛骨后緣的交點(diǎn),為取穴部位。

  (3)灸罐方法

  灸罐法。先用艾條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘,以皮膚有溫熱感及人體感覺(jué)舒適為宜,之后拔火罐,留罐10分鐘,每日1次,10次為1療程。

  方法二

  (1)選穴

  水道、中極、地機、三陰交。

  (2)定位

  水道:在下腹部,臍中下3寸,距前正中線(xiàn)2寸。

  中極:在下腹部,前正中線(xiàn)上,當臍中下4寸。

  地機:在小腿內側,內踝尖與陰陵泉的連線(xiàn)上,陰陵泉下3寸(陰陵泉下3寸,脛骨內側緣)。

  三陰交:在小腿內側,足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方(以手4指并攏,小指下邊緣緊靠?jì)弱准馍?,食指上緣所在水平線(xiàn)在脛骨后緣的交點(diǎn),為取穴部位。

  (3)灸罐方法

  灸罐法。先用艾條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘,以皮膚有溫熱感及人體感覺(jué)舒適為宜,之后吸拔火罐,留罐10分鐘,每日1次,10次為1療程。

  注意事項

  拔罐治療痛經(jīng)效果較好,但療程較長(cháng),一般要連續治療2~3個(gè)月經(jīng)周期,患者要有信心配合治療。

  治療期間要注意飲食的調節,忌食生冷、辛辣食物,戒煙酒,保暖防寒,保持心情舒暢,消除緊張和壓力,經(jīng)期不宜洗冷水浴和游泳,忌過(guò)性生活。

 

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