感冒是一種由多種病毒引起的呼吸道常見(jiàn)疾病，一年四季都會(huì )發(fā)生。感冒屬于自愈性疾病，即使不治療，通常5-10天也會(huì )痊愈。中醫將感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱兩型。風(fēng)寒感冒者發(fā)熱較輕，患者惡寒，并有四肢酸痛、鼻塞流涕、咳嗽等表現；而風(fēng)熱感冒者發(fā)熱較重，但患者惡寒輕，并伴有頭暈脹痛、鼻干、咳痰等表現。

　　選穴取穴

　　風(fēng)寒感冒選手太陰肺經(jīng)的列缺穴，可宣肺解表；選足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的風(fēng)門(mén)、肺俞穴，可散風(fēng)寒；選風(fēng)池、合谷穴，可疏風(fēng)解表。風(fēng)熱感冒選大椎穴，解熱邪；選曲池、外關(guān)、陽(yáng)溪穴，可瀉肺火。

　　刮痧方法

　　后頭部與項部

　　用刮痧板較厚的邊由上而下刮拭后頭部與項部，并由風(fēng)池穴沿頸項部肌肉刮至肩背部，重點(diǎn)加強大椎、風(fēng)池穴的刮拭。

　　背部

　　沿足太陽(yáng)膀胱經(jīng)走行，由上而下刮拭，重點(diǎn)刮拭風(fēng)門(mén)、肺俞穴。

　　上肢內側

　　沿手太陰肺經(jīng)走行，重點(diǎn)刮拭列缺穴。

　　上肢外側

　　沿手陽(yáng)明大腸經(jīng)走行，由肘外側的曲池穴向下刮拭，重點(diǎn)加強曲池、外關(guān)、陽(yáng)溪、合谷穴。