刮痧的功效：

　　(一)調節陰陽(yáng)

　　陰陽(yáng)是中醫理論的基本核心。人體在正常的情況下，保持著(zhù)陰陽(yáng)相對平衡的狀態(tài)。如果因七情六淫以及跌仆損傷等因素使陰陽(yáng)的平衡遭到破壞時(shí)，就會(huì )導致“陰勝則陽(yáng)病，陽(yáng)勝則陰病”等病理變化，而產(chǎn)生“陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒”等臨床證候。刮痧保健的關(guān)鍵就在于根據證候的屬性來(lái)調節陰陽(yáng)的偏盛偏衰，使機體轉歸于“陰平陽(yáng)秘”，恢復其正常的生理功能，從而達到治愈疾病的目的。

　　(二)活血化瘀

　　人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，在局部產(chǎn)生淤血，使經(jīng)絡(luò )氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時(shí)在局部或相應腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，經(jīng)絡(luò )暢通，氣血運行，達到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。

　　(三)清熱消腫

　　根據中醫治法中“熱則疾之”的原理，通過(guò)放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達清熱之目的，使內部陽(yáng)熱之邪透達體表，最終排出體外，以清體內之瘀熱、腫毒。

　　(四)祛痰解痙，軟堅散結

　　由痰濕所致的體表包塊及風(fēng)證，通過(guò)刮痧、放痧治療，使腠理宣暢，痰熱膿毒外泄，有明顯的止痙散結效果。

　　雖然刮痧好處多，可這些人不能用：

　　1、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會(huì )引起流產(chǎn)。

　　2、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會(huì )導致創(chuàng )口的感染和擴散。

　　3、急性扭傷、創(chuàng )傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因為刮痧會(huì )加重傷口處的出血。

　　4、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會(huì )使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì )增加心肺、肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。

　　5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因為這會(huì )將疾病傳染給他人。

　　6、過(guò)度饑飽、過(guò)度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧，否則會(huì )引起虛脫。

　　7、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧，因為刮痧會(huì )使這些黏膜部位充血，而且不能康復。

　　8、精神病患者禁用刮痧法，因為刮痧會(huì )刺激這類(lèi)患者發(fā)病。

　　平時(shí)生活當中大家不要盲目進(jìn)行刮痧要注意一些禁忌人群，尤其是女性在月經(jīng)期間，更應該注意避免刮傷，以免造成身體充血，同時(shí)，在吃飯之后，過(guò)度勞累之后，也不要進(jìn)行刮痧，很多的人患有疾病，皮膚病，不要盲目進(jìn)行刮痧。