太極拳和氣功都是中醫的養生運動(dòng)，那么，二者有什么相同之處呢？下面跟著(zhù)小編一起來(lái)了解一下。

　　太極拳和氣功二者相同之處主要是

　　首先，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，作為武術(shù)流派之一的太極拳，在社會(huì )生活中逐漸減少了技擊作用，而更加突出了太極拳鍛煉的健身價(jià)值和傳統藝術(shù)表演價(jià)值。太極拳名家在《十三勢行功歌》中就有詳推用意終何在，益壽延年不老春的觀(guān)點(diǎn)。因此，從太極拳也具有健身作用這方面來(lái)講，和氣功有著(zhù)相同之處。

　　其次，從太極拳的產(chǎn)生來(lái)講，它不僅綜合吸收了武術(shù)多家拳法的長(cháng)處，而且吸收了古代導引、吐吶等養生功法的精華，使氣功鍛煉的一些要領(lǐng)、方法成為太極拳基本功當中的一部分重要內容。

　　第三，從氣功鍛煉的要求來(lái)講，太極拳鍛煉也講究意念的引導，要求心靜、體松，也要求調身、調息、調心，從這一角度講，也可將太極拳列為氣功功法之一。

　　第四，從理論上來(lái)講，它們各自都運用中國古代的陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)作指導，并運用中醫經(jīng)絡(luò )理論來(lái)解釋各自鍛煉中出現的現象。

　　上文為大家介紹了太極拳與氣功的相同之處，希望上文的分享能夠幫到有需要的朋友。