胃黏膜是覆蓋在胃內表面的一層組織，含有不同的分泌腺體，是一個(gè)復雜的分泌器官。胃黏膜上皮細胞的壽命很短，2至3天就要新生一次，而這一再生修復過(guò)程一般是在夜間胃腸道休息時(shí)進(jìn)行的。

　　如果經(jīng)常在夜間進(jìn)餐，胃腸道在這段時(shí)間內也就不能很好地休息和調整，胃黏膜的再生和修復就不能順利地進(jìn)行。

胃癌</a>" src="http://img.jianke.com/article/201601/20160117222045455.jpg" />

　　吃過(guò)夜宵再睡眠，食物會(huì )較長(cháng)時(shí)間在胃內停留，這可促進(jìn)胃液的大量分泌，胃液對胃黏膜可造成長(cháng)時(shí)間的刺激，久而久之，就會(huì )出現胃黏膜糜爛、潰瘍、抵抗力減弱，從而增加患胃癌的風(fēng)險。

　　因此，常在夜間進(jìn)餐的人如果出現胃脹、胃口不好、腹痛、消化不良等癥狀，應提高警惕，千萬(wàn)不能忽視，也不能自己到藥店隨便買(mǎi)幾片藥吃挺過(guò)去，因為這些癥狀有可能就是食管癌、胃癌、肝癌、大腸癌等胃腸道癌癥的早期表現之一。