拔罐是我國傳統的中醫療法，許多人尤其是中老年人對它都不會(huì )陌生，因為其操作簡(jiǎn)單、方便易行、效果明顯，所以在歷代沿襲，至今不衰。而近年來(lái)經(jīng)過(guò)許多中醫專(zhuān)家的研究發(fā)現，拔罐不僅可以治療疾病，還可以減肥。于是市面上許多美容院都打出拔罐減肥的廣告。但拔罐畢竟是一種專(zhuān)業(yè)的治療手段，操作方法看似簡(jiǎn)單，其實(shí)有許多禁忌，如果不懂醫術(shù)者隨意進(jìn)行操作，亂施穴位，還會(huì )適得其反，甚至造成危險。

　　拔罐意外的急救方法

　　雖然拔罐的好處很多，但因為每個(gè)人的體質(zhì)不同，難免會(huì )出現意外情況。若在拔罐過(guò)程中，突然感覺(jué)心慌、頭暈目眩、惡心欲吐，面色蒼白，出冷汗，脈象微弱，或出現血壓下降、肢體厥冷、二便失禁、休克等癥狀，應立刻停止拔罐，將已經(jīng)拔上的罐取下，協(xié)助患者平臥，頭部稍低，注意保暖。輕者靜臥片刻，喝點(diǎn)溫開(kāi)水，即可恢復。重者以指掐或針刺合谷、足三里、人中、內關(guān)等穴位，或是以艾灸百會(huì )、涌泉、關(guān)元、氣海等穴，如仍不緩解時(shí)，必須配合其他的急救措施。拔罐需要醫生對人體穴位的機能非常熟悉，對醫生的職業(yè)技術(shù)和操作手法要求很高。所以建議大家需要拔罐時(shí)，盡量選擇正規的醫院。即使出現拔罐的不良反應，也能及時(shí)得到救治。

　　想要減肥的朋友一定要了解自身的情況，然后根據自己的體質(zhì)情況來(lái)選擇適合自己的方法，這樣不僅效果明顯，而且安全。拔罐減肥效果雖好，但是不能為了減肥就盲目拔罐，一定要把握好拔罐減肥的適應癥及禁忌癥，千萬(wàn)別只顧追求美麗，忽視了其中的危險。

　　拔火罐注意事項多

　　用的拔火罐方法有留罐、閃罐、走罐。留罐即罐子拔上以后，在治療部位留置一段時(shí)間，再取下。閃罐是用鑷子夾住酒精棉球，點(diǎn)燃后送入罐底，立刻抽出，將罐拔于患者患處，隨即將罐取下，反復操作。走罐是背部涂上甘油等潤滑油，等罐吸附肌膚后，用手握住罐體，根據病情需要和走罐部位，進(jìn)行上下、左右或圓周往返推動(dòng)移動(dòng)。

　　在拔火罐前，如果身體有汗，最好提前洗個(gè)澡，保持身體干爽，這樣拔罐時(shí)罐不易脫落。拔罐時(shí)，可將門(mén)窗打開(kāi)，盡量避免空調和風(fēng)扇直吹，露出要拔罐的部位，臉向下趴在床上，盡量讓自己舒服地躺好。對于初次拔火罐的人來(lái)說(shuō)，留罐時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，可以從5分鐘起慢慢適應。若罐大而吸附力強時(shí)，可適當縮短留罐時(shí)間，以免皮膚起水皰。閃罐應以皮膚紅潤、充血或瘀血為宜；走罐宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓、厚、平滑。

　　什么人群不適宜拔罐減肥呢？

　　1、患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。

　　2、患有皮膚過(guò)敏、皮膚病、局部皮損等患者不宜拔罐減肥。

　　3、女性月經(jīng)期、孕期不宜拔罐減肥。

　　4、高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。

　　5、身體過(guò)于虛弱、皮膚沒(méi)有彈力等患者不宜拔罐減肥。

　　6、凝血機制不好，有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止的患者不宜拔罐減肥。

　　7、醉酒、飽腹、空腹、過(guò)渴、過(guò)勞者也不宜拔罐減肥。