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頭部刮痧促進(jìn)血液循環(huán) 還你烏黑秀發(fā)

2015-09-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:烏黑亮麗的秀發(fā)是我們每個(gè)女人的追求,但是很多的毛發(fā)出現了發(fā)黃,干枯,分叉的情況,這讓我們非常的煩惱。那么怎么才能烏發(fā)美發(fā)呢?我們知道刮痧是一個(gè)很好的保健方法,同時(shí)刮痧也具有很好的美容功效。下面就為大家介紹烏發(fā)美發(fā)的刮痧療法。

  堅持頭部保健刮痧,可以迅速改善頭皮血液循環(huán),逐漸增加頭發(fā)的營(yíng)養成分。配合其他部位經(jīng)穴的刮拭,不但可以促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng),還可間接調整臟腑功能,增強機體免疫力。

  方法與步驟:每天刮拭全頭2至3次。因頭皮部分有毛發(fā)覆蓋,為達到刺激效果,宜用刮板凸起面邊緣大力刮拭。

  側頭部:刮板豎放在頭維至下鬢角處,從前向后下方刮至耳后發(fā)際處。

  前后頭部:以百會(huì )穴為界,將頭頂部分為前后兩部分。先由頂至前額發(fā)際處,從左至右依次刮拭,再由頂至后頸發(fā)際處,從左至右依次刮拭。

  加強手法:將以上部位用刮板角部依次重復刮拭,以加強效果。

  背部:膀胱經(jīng)——雙側肺俞、腎俞。

  下肢:胃經(jīng)——雙側足三里。脾經(jīng)——雙側血海。

  作用與機理:中醫認為“發(fā)為血之余”,腎“其華在發(fā)”。頭發(fā)的好壞與氣血、臟腑功能密切相關(guān)。經(jīng)常刮拭全頭部,直接改善頭部的微循環(huán),使新陳代謝旺盛,頭皮細胞活化,頭部氣血充盈暢達。發(fā)根得到充足的氧氣和各種營(yíng)養成分的補充,則毛發(fā)生長(cháng)率加快、毛干粗壯、發(fā)根堅固、發(fā)質(zhì)柔軟而有光澤,并能減少脫發(fā)和頭皮屑,促進(jìn)白發(fā)轉黑。人體所有的陽(yáng)經(jīng)都上達于頭部,頭部經(jīng)絡(luò )對全身各系統有整體調控作用。經(jīng)常刮拭全頭部,刺激頭部經(jīng)絡(luò )穴位,還可暢達全身的陽(yáng)經(jīng),疏通全身的陽(yáng)氣。配合膀胱經(jīng)和胃經(jīng)、脾經(jīng)有關(guān)腧穴的刮拭,可增強臟腑功能,以助化生精血,潤澤毛發(fā)。

  怎么才能烏發(fā)美發(fā)呢?以上為大家介紹了烏發(fā)美發(fā)的的刮痧療法,堅持刮拭頭部可以迅速改善頭皮血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)的生長(cháng),大家可以試試這個(gè)烏發(fā)美發(fā)的中醫療法!

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