拔火罐是中醫養生中的一個(gè)比較常見(jiàn)的方式，并且有很多人已經(jīng)可以自己在家中進(jìn)行了。但是無(wú)論你是在家中，還是去專(zhuān)業(yè)的店里拔，這些注意事項你都應該知道。拔火罐之前看看吧！
拔罐部位不能受涼
在拔火罐之后，拔罐部位千萬(wàn)不能受涼，注意不要被風(fēng)吹。如果是頸部拔火罐的話(huà)，最好腎穿立領(lǐng)的衣服。
拔火罐2小時(shí)后再洗澡
在拔火罐后2小時(shí)內不宜洗澡，并且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡的時(shí)候一定要注意用溫水沖洗，并且避免揉搓刺激。
拔火罐時(shí)間10分鐘之內為宜
拔火罐的時(shí)間與效果并不成正比，專(zhuān)家指出，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘之內，如果時(shí)間太長(cháng)的話(huà)，拔火罐的部位很可能出現起泡、破潰甚至感染。
紫印未消失不宜重復拔
有的人在一次拔火罐之后，疼痛沒(méi)有完全消失，又在疼痛部位繼續拔火罐，希望通過(guò)這樣強效的手段治愈疾病。其實(shí)，這種做法是非常錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失的話(huà)，是不能在紫印部位連續拔火罐的，一定要更換到相關(guān)穴位。
拔火罐要找準穴位
很多人其實(shí)并不太了解人體的穴位情況等，因此最好在拔火罐前咨詢(xún)正規的中醫，在了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔之后，再開(kāi)始拔火罐。此外，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐之外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，這樣配合才能達到很好的效果。
拔火罐之后要防止感染
起罐之后，皮膚局部如果出現潮紅、瘙癢，千萬(wàn)不可亂抓，一般經(jīng)幾小時(shí)或數日后就可消散。如果出現水泡、水珠、出血點(diǎn)、淤血等，都屬于正常的治療反應。水泡比較輕的話(huà)，只需防止擦破，待其自然吸收即可。水泡較大的時(shí)候，可以在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。
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