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男人常吃豆腐有致命的傷害

2015-07-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:吃豆腐的好處有很多,當人生病時(shí)食欲會(huì )下降,食用豆腐,就可以起到增加食欲的功效,同時(shí)豆腐是以大豆為原料做成的,所以豆腐的營(yíng)養也非常豐富,對于病后的調養也能起到一定的作用。然而,對于男性朋友來(lái)說(shuō),常吃豆腐卻有這幾個(gè)危害。

  促使動(dòng)脈硬化

  豆制品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會(huì )損傷動(dòng)脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積于動(dòng)脈壁上,導致動(dòng)脈硬化形成。

  促使痛風(fēng)發(fā)作

  豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者,多吃豆腐易導致痛風(fēng)發(fā)作。

  導致碘缺乏

  制作豆腐的大豆含有的皂角甙,會(huì )加速體內碘的排泄。長(cháng)期過(guò)量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。

  增加腎臟負擔

  在正常情況下,人吃進(jìn)體內的植物蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)代謝,最后大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時(shí)若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過(guò)多的植物性蛋白質(zhì)勢必會(huì )使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,不利于身體健康。

  對精子有害

  英國科學(xué)家實(shí)驗室初步研究發(fā)現:大豆中一種植物化學(xué)物質(zhì)可能對精子有害。據路透社報道,英國研究人員稱(chēng),在大豆中發(fā)現的一種植物化學(xué)物質(zhì)可能對精子有害,影響男性的生育能力。

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