疾病一：多發(fā)性大動(dòng)脈炎

　　多發(fā)性大動(dòng)脈炎，多發(fā)生于青年女性。多發(fā)性大動(dòng)脈炎，常常累及多處大、中動(dòng)脈，例如主動(dòng)脈、頭臂動(dòng)脈、腹主動(dòng)脈、上下肢動(dòng)脈。若發(fā)生于上下肢，則會(huì )出現手腳冰涼現象。

　　疾病二：手足寒癥

　　出現手腳冰涼癥狀的人群中，女性占絕大多數。這是因為月經(jīng)和生育引起的激素變化，對自主神經(jīng)系統造成一定影響，而這種自主神經(jīng)系統的敏感，導致皮下血管收縮和血液流量減少，進(jìn)而引發(fā)寒癥。專(zhuān)家指出，40歲以上更年期女性、甲狀腺功能低下、營(yíng)養失調、貧血等女性患者，普遍存在手腳冰涼癥狀。

　　疾病三：雷諾病

　　雷諾現象多見(jiàn)于中、青年女性。典型表現為，雙手指或足趾末端在受涼后發(fā)白、發(fā)涼，然后變紫、變紅，最后又可恢復正常。當它屬于原發(fā)病時(shí)，稱(chēng)“雷諾病”。若為繼發(fā)，則稱(chēng)“雷諾現象”。引起雷諾現象的疾病有：硬皮病、紅斑狼瘡、皮肌炎、血栓閉塞性脈管炎、結節性多動(dòng)脈炎等等。

　　當女性朋友出現手腳冰涼，并伴有以上癥狀時(shí)，應提高警惕，積極就醫，查找病因。另外，平常也要調整心態(tài)，學(xué)會(huì )釋放心理壓力和精神壓力等，都有助于改善手腳冰涼癥狀。