為什么會(huì )打鼾呢?在正常人的咽部，咽腔有一定的寬度，以保持睡眠時(shí)呼吸氣流的暢通。嚴重的打鼾者或由于體態(tài)肥胖，頸短而粗，軟腭偏長(cháng)，腭垂(懸雍垂)粗大，或者扁桃體肥大，舌肌肥厚，舌根下垂，可使咽腔狹小，吸氣時(shí)空氣進(jìn)入受阻，從而使軟腭發(fā)生振動(dòng)，形成了鼾聲。

　　打鼾有輕重的不同，輕度鼾聲不算病，可出現于許多熟睡的人。而重度鼾聲就是疾病——睡眠呼吸暫停綜合征。引起這種綜合征的原因很多，如鼻中隔偏曲、鼻息肉引起的上氣道狹窄;甲狀腺功能減退、肢端肥大癥、腎上腺皮質(zhì)增生等內分泌系統疾病;二氧化碳潴留的慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統疾病;腦梗塞、腦外傷、腦干腫瘤等中樞神經(jīng)系統疾病;還有遺傳因素、肥胖、先天發(fā)育異常等多種因素。打鼾加重了這些疾病，疾病又加重了打鼾，形成惡性循環(huán)。

　　睡眠呼吸暫停綜合征的危害是巨大的，它不僅影響家人及周?chē)藗兊男菹?，而且影響自己的健康。長(cháng)期鼾癥患者因為睡眠質(zhì)量不佳，大腦細胞不能得到很好的休息，次日將精神不振、昏昏欲睡、記憶力下降、焦慮、沮喪;還有些人出現夜尿、陽(yáng)痿、頭痛、血壓升高、噩夢(mèng)或夜間頻繁憋醒等。

　　呼吸障礙又會(huì )導致低氧血癥和高碳酸血癥。如果反復發(fā)生，將對機體產(chǎn)生多方面的影響，如肺血管收縮導致肺動(dòng)脈高壓、右心衰竭;全身血管收縮引起高血壓;迷走神經(jīng)性心動(dòng)過(guò)緩及心肌缺血和興奮，則誘發(fā)心律紊亂，嚴重者會(huì )發(fā)生猝死。缺氧還刺激紅細胞增生，發(fā)生紅細胞增多癥;睡眠障礙使大腦皮質(zhì)受損出現白天嗜睡、智力損害、個(gè)性改變、行為異常等等。

　　因此，家里有人打鼾，并鼾聲過(guò)重時(shí)，應引起注意。