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中醫教你通過(guò)手指看健康

2015-04-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫認為“氣”、“血”是構成和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。在某種意義上,它們相當于人體的能量。

  中醫認為“氣”、“血”是構成和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。在某種意義上,它們相當于人體的能量。如果把人體比作生長(cháng)植物的話(huà),氣就是陽(yáng)光,血就是雨露,二者共同作用于人體,使其茁壯成長(cháng)。如果氣血不足,則臟腑運行狀態(tài)不佳,容易發(fā)生疾病。但氣血不足可以通過(guò)身體的一些小細節透露出來(lái),分辨這些小細節有助于預知疾病,保持健康。“手”的狀態(tài)就是其中之一。

  手的溫度:手的溫度是人體氣血的直接表現。氣血充足則手總是溫暖的,而如果手心偏熱、出汗或者手冰冷,則都是氣血不足。

  手指粗細:如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的,都代表氣血不足,而手指指腹飽滿(mǎn),肉多有彈性,則說(shuō)明氣血充足。

  手掌厚?。菏终坪穸辛?,富有彈性,一般為氣血充沛,體質(zhì)強壯;如果手掌厚而無(wú)力,彈性差,多為精力欠佳,疲勞乏力。手掌軟細薄而無(wú)力,多精力衰退,體弱多病。

  指甲小月牙兒:人的手指甲上都有個(gè)半月形的“小月亮”,正常情況下,除了小指應都有半月形。如果手指上沒(méi)有半月形或只有大拇指上有半月形,說(shuō)明人體內寒氣重、氣血不足。

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