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牙刷并非你想的那么干凈

2015-02-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙刷并非你想的那么干凈。牙刷要放在柜子里,千萬(wàn)別放在洗手池上或離馬桶近的地方,牙刷頭要朝上放。每天刷牙3次的人,應每月?lián)Q一次牙刷;患有牙齦炎等口腔疾病的人,最好3周換次牙刷。

   俗話(huà)說(shuō)“病從口入”,因此很多人都特別注意口腔衛生,每天及時(shí)刷牙,覺(jué)得這樣就能把好第一道關(guān),牙刷并非你想的那么干凈。 

  臺灣牙科醫師經(jīng)過(guò)化驗發(fā)現,使用了3周的牙刷,細菌數量高達百萬(wàn),等于超過(guò)9杯抹布水的細菌量,以及29個(gè)一元硬幣的細菌量,是馬桶水細菌含量的80倍!如果你的口腔恰恰有傷口,這些細菌就極易引發(fā)口腔疾病。即便沒(méi)有創(chuàng )口,大量細菌附著(zhù)在牙齒上,并在咀嚼中與食物充分混合,就會(huì )進(jìn)入體內,等于喝了9杯臟水。
 
 
  牙科醫師建議,牙刷要放在柜子里,千萬(wàn)別放在洗手池上或離馬桶近的地方,牙刷頭要朝上放。每天刷牙3次的人,應每月?lián)Q一次牙刷;患有牙齦炎等口腔疾病的人,最好3周換次牙刷。
 
  你知道嗎,如果不注意衛生與干燥,會(huì )使牙刷停滿(mǎn)各式各樣的細菌,包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線(xiàn)菌、念珠菌等,引發(fā)多種疾病。
 
 
  此外,大家使用牙刷的某些壞習慣,也常導致牙刷成為細菌的聚集地:比如家人牙刷集中放在一起,刷毛互相摩擦或共用漱口杯,造成細菌間接傳遞;牙刷頭下腳上放置也很常見(jiàn),這樣,刷毛處于潮濕溫暖的杯低,無(wú)法保持干燥,易孳生細菌。
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