99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 藥膳食療 > 養生粥 滋陰潤肺去秋燥

養生粥 滋陰潤肺去秋燥

2014-12-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:天氣異常的干燥,所以這個(gè)時(shí)候要注意潤肺養肺,一定要吃滋潤的食品,那么養生吃什么好呢?下面小編給大家推薦六款款滋潤粥,輕輕松松過(guò)吧。

  六款養生粥滋陰去燥

  胡蘿卜粥

  中醫認為,胡蘿卜性味甘、平,具有下氣利胸膈、補中安五臟的作用,此粥適用于便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良等。

  土豆粥

  中醫認為,土豆味甘、性平,具有健脾和中、益氣調中的功效,此粥適用于胃燥、胃痛、便秘等。

  梨粥

  煮稀粥食用。此粥可生津潤燥,清熱止咳,消痰降火,適用于熱病煩渴、肺熱咳嗽、干咳痰少、病后體虛、食少口干等。

  鮮藕粥

  中醫認為,熟藕味甘,具有補血生津、健脾開(kāi)胃、除燥潤肺的作用。鮮藕粥適用于肺胃有熱、口渴口臭、咳痰咯血、跌打損傷、瘀血滯留等。

  蘋(píng)果粥

  蘋(píng)果粥具有生津、潤肺、除煩、解暑、健胃等作用,適用于氣力不足、反胃、消化不良、腸炎痢疾、大便干結、高血壓等。

  枸杞粥

  枸杞粥具有滋補肝腎、明目補虛等作用,適用于中老年人肝腎陰虧、視物模糊、腰酸腿軟等。
 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
漳州市| 阿瓦提县| 普兰县| 承德县| 安徽省| SHOW| 屯门区| 邵阳县| 武山县| 通山县| 侯马市| 洛宁县| 汽车| 织金县| 灵台县| 绿春县| 格尔木市| 白朗县| 嵊泗县| 安塞县| 金华市| 肇东市| 石泉县| 定襄县| 苏尼特右旗| 石景山区| 七台河市| 晋城| 英德市| 长武县| 海兴县| 景泰县| 丰原市| 久治县| 西和县| 庐江县| 手游| 郎溪县| 宜兰市| 大埔区| 明水县|