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預防癌癥吃什么好 推薦8種食物均是抗癌良藥

2014-12-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:癌癥,自古以來(lái)都是人們身心的重大殺手之一。但是癌癥也沒(méi)有那么可怕,癌癥也是可以預防,也是可以治療的。很多朋友會(huì )問(wèn)了,那么如何預防癌癥呢?生活中有八種抗癌的天然食材,快來(lái)看看吧!

  大蒜

  許多研究都證實(shí)大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細胞,提高機體的抗癌能力,還含有一種含硫化合物,也具有殺滅腫瘤細胞的作用。

  牛奶

  牛奶含鈣和維生素D,在腸道內能與致癌物質(zhì)相結合,清除其有害作用。

  酸奶

  酸奶能抑制腫瘤細胞的生長(cháng)。

  蜂蜜

  蜂蜜能促進(jìn)新陳代謝,增強機體抵抗力,提高造血功能和組織修復作用。

  蜂乳

  近年來(lái)發(fā)現蜂乳含有特殊的蜂乳酸,對防治惡性腫瘤有效。

  茶

  茶含兒茶素,能清除體內的放射性物質(zhì)。放療病人經(jīng)常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。

  香菌等真菌食品

  含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導劑,能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。

  堅果

  杏仁可提高機體的免疫功能,抑制細胞癌變。它對口腔干燥等癥狀有緩解作用,但對口腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用,棗能抑制腫瘤細胞生長(cháng)。

  如何預防癌癥呢?生活中有很多的抗癌食材,專(zhuān)家介紹,除了多吃一些抗癌食材之外,我們還要適當的運動(dòng),從多方面進(jìn)行預防。

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