美容護膚是女性的必修課，我們都知道果蔬富含營(yíng)養，很多人會(huì )將果蔬直接貼在臉上，以起到美容的功效，黃瓜貼臉是我們最常見(jiàn)的。美容專(zhuān)家提醒，有些果蔬是不適宜直接貼在臉上的，使用不當反而會(huì )引發(fā)皮膚病。

　　對于膚質(zhì)敏感的人來(lái)說(shuō)，果蔬中的一些純天然成分，也許會(huì )讓你的皮膚“很受傷”。尤其是易患蕁麻疹、皮膚濕疹或支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的人，使用果蔬面敷更應謹慎。

　　刺激性果蔬：

　　如檸檬、草莓、菠蘿等。雖然它們含具有美白功效的維生素C，其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分還能起到剝脫角質(zhì)的作用，但這類(lèi)果蔬酸性很強，敏感性皮膚的人不能將它直接貼于皮膚表面，否則會(huì )對肌膚造成很大刺激，出現干疼、發(fā)紅等癥狀。

　　光敏性果蔬：

　　如柑橘、檸檬、芒果、菠蘿、芹菜、菠菜、蘆薈等。由于其中含有光敏性物質(zhì)，敷完后遇到陽(yáng)光，會(huì )發(fā)生日光過(guò)敏反應，從而導致光敏性皮炎，引起局部紅腫、丘疹、水皰等反應。

　　過(guò)敏性果蔬：

　　如芒果、桃子、蘆薈等。其中所含的某些物質(zhì)容易刺激肌膚，導致過(guò)敏，更應注意。

　　對于實(shí)在想在家DIY果蔬面膜的女性，掌握以下幾個(gè)小竅門(mén)，也許會(huì )有所幫助：

　　第一：

　　用前最好先在自己手臂內側試一下，看看有無(wú)過(guò)敏反應;

　　第二：

　　由于新鮮果蔬中的多種維生素和“美容因子”是水溶性的，不能通過(guò)皮膚直接吸收，所以，調制面膜時(shí)，不妨添加一點(diǎn)奶油、植物油或蜂蠟，使面膜的脂溶性變強，幫助皮膚吸收;

　　第三：

　　使用柑橘、檸檬等光敏性果蔬做面膜時(shí)，最好選在晚上，這樣能避免光線(xiàn)對皮膚的傷害;

　　第四：

　　做面膜時(shí)，可以在其中添加適量蜂蜜，蜂蜜是強有力的抗氧化劑，同時(shí)扮演著(zhù)保濕劑的角色，還能增加面膜黏稠度;

　　第五：

　　由于果蔬護膚品材料新鮮，最好即做即用，每次敷在肌膚上的時(shí)間不要超過(guò)20分鐘，敷后要及時(shí)用溫水清洗掉。