心理和生理學(xué)的研究表明，書(shū)寫(xiě)訓練對人的心理和生理功能的訓練、對思維的培養和對良好行為方式的形成都是電腦無(wú)法取代的。平時(shí)還是多用手寫(xiě)文字吧，不僅僅是因為漂亮的書(shū)法或手寫(xiě)的文字是人們審美的需要，更在于它是一種最基本的行為功能訓練和正常心理、生理功能的培養。
如果出現“電腦失寫(xiě)癥”，也不要過(guò)于驚慌。首先是改變一下使用電腦及工作、生活等的習慣，這能起到很好的防治效果。注意有序地安排作息時(shí)間，不要長(cháng)時(shí)間在電腦前工作；其次要養成定期閱讀和手寫(xiě)的習慣，多閱讀文章，能夠強化對漢字形狀的記憶，手寫(xiě)不僅對人的心理和生理功能形成訓練功能，而且對人的意志、毅力和神經(jīng)系統穩定功能也是必不可少的訓練。