1.慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發(fā)感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
2.患者平常應加強鍛煉，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質(zhì)。
3.注意腹部保暖。
4.除了避免受涼，控制情緒外，飲食是一個(gè)非常重要的方面。本病在發(fā)作期、緩解期不能進(jìn)食豆類(lèi)及豆制品，麥類(lèi)及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。因為一旦進(jìn)食，胃腸道內氣體增多，胃腸動(dòng)力受到影響，即可誘發(fā)本病，甚至加劇癥狀。
5.柿子、石榴、蘋(píng)果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。