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失眠

失眠

失眠,通常指患者對睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì )功能的一種主觀(guān)體驗。按臨床表現分類(lèi):①睡眠潛入期:入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘;②睡眠維持:夜間覺(jué)醒次數超過(guò)2次或凌晨早醒;③睡眠質(zhì)量:多惡夢(mèng);④總的睡眠時(shí)間少于6小時(shí);⑤日間殘留效應:次晨感到頭昏,精神不振,嗜睡,乏力等。按病程分類(lèi):一次性或急性失眠,病程小于4周;短期或亞急性失眠,病程大于4周小于3~6個(gè)月;長(cháng)期或慢性失眠,病程大于6個(gè)月。按嚴重程度分類(lèi):輕度,偶發(fā),對生活質(zhì)量影響小;中度,每晚發(fā)生,中度影響生活質(zhì)量,伴一定癥狀(易怒、焦慮、疲乏等);重度,每晚發(fā)生,嚴重影響生活質(zhì)量,臨床癥狀表現突出。

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