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一份銀屑病患者立春飲食須知 待簽收

2020-02-07 來(lái)源:濟南銀屑病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:立春后,銀屑病患者要少吃或不吃過(guò)于辛辣的食物以及油炸、燒烤的食物。辛辣的食物會(huì )刺激患者的呼吸道,導致上火,更易感染病毒,另外它的刺激性可能會(huì )導致銀屑病復發(fā)。

“好雨知時(shí)節,當春乃發(fā)生,隨風(fēng)潛入夜,潤物細無(wú)聲。”,2020年2月4日是二十四節氣中的“立春”時(shí)節。立春是我國民間重要的傳統節氣之一。

《史記·天官書(shū)》:“立春日,四時(shí)之始也。”立春一日,東風(fēng)解凍,水暖三分,蟄蟲(chóng)始振。天氣雖寒,池塘春水已有綠意,田野散發(fā)初醒的草香。

氣候特點(diǎn)

立春節氣期間氣候的最大的特點(diǎn)就是乍暖還寒:一是日夜溫差較大;二是冷空氣活動(dòng)頻繁。春季常因冷空氣的侵入,使氣溫明顯降低,經(jīng)常是白天陽(yáng)光和煦,讓人有一種“暖風(fēng)熏得游人醉”的感覺(jué),早晚卻寒氣襲人,讓人倍覺(jué)“春寒料峭”。

立春三侯

一候東風(fēng)解凍|東風(fēng)送暖,大地開(kāi)始解凍。

二候蟄蟲(chóng)始振|立春五日后,蜇居的蟲(chóng)類(lèi)慢慢在洞中蘇醒。

三候魚(yú)陟負冰|再過(guò)五日,河里的冰開(kāi)始溶化,魚(yú)開(kāi)始到水面上游動(dòng),此時(shí)水面上還有沒(méi)完全溶解的碎冰片,如同被魚(yú)負著(zhù)一般浮在水面。

銀屑病患者立春《飲食須知》

1、立春后,銀屑病患者要少吃或不吃過(guò)于辛辣的食物以及油炸、燒烤的食物。辛辣的食物會(huì )刺激患者的呼吸道,導致上火,更易感染病毒,另外它的刺激性可能會(huì )導致銀屑病復發(fā)。

2、中醫上,春季對應五臟中的肝臟,容易肝氣過(guò)旺。酸味易入肝,且有收斂之性,多吃不利陽(yáng)氣生發(fā)和肝氣的疏泄,反而使患者的肝氣更盛,傷及脾胃。具有酸性的食物如西紅柿、柑橘、檸檬、烏梅等不宜多吃。

3、古語(yǔ):“百草回芽,舊病萌發(fā)。”初春,天氣由寒轉暖,各種致病的細菌和病毒也隨之生長(cháng)繁殖。因此,早春時(shí)節是呼吸道疾病的易發(fā)時(shí)期,特別是孩子的上呼吸道或下呼吸道感染,包括流感、扁桃體炎等。

銀屑病患者要提防這些病毒性的感染,流感等,因為立春之后的一段時(shí)間往往冷暖不定,患者要當心“倒春寒”的侵擾,特別是對于體弱的人來(lái)說(shuō),感冒、發(fā)燒可能會(huì )加重銀屑病。

4、“春困”使人身體疲乏,精神不振。銀屑病患者應保證充足睡眠、作息規律、適量運動(dòng)、少熬夜、多食含維生素B族的食物,對于病情恢復有積極作用。

溫馨提示:

立春后,天氣仍舊寒冷,感冒多發(fā)。銀屑病醫院提醒您:千萬(wàn)不要過(guò)早脫去冬裝,以免風(fēng)寒感冒導致銀屑病復發(fā)或加重。此外,患者還要清淡飲食,避免吸煙飲酒,積極鍛煉,勤換衣物,注意做好護理工作。

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