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銀屑病患者須知:秋后三個(gè)地方別凍著(zhù)

2018-12-19 來(lái)源:夏敏銀屑病專(zhuān)科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因為深秋季節氣溫變化大,這種變化多端的天氣會(huì )使人的皮膚、皮下組織血管收縮,周?chē)茏枇υ龃?,導致血壓升高,也?huì )引起血液黏稠度增高。即使正常的秋凍,有三個(gè)“禁地”——頭、肚臍、腳也是要嚴加保護的。

秋分之后,銀屑病患者身體的這三個(gè)地方別凍著(zhù),分別是:頭部、肚臍和雙腳。到底是為什么呢?下面一期來(lái)看。

中醫學(xué)有一種養生理論是“春夏養陽(yáng)秋冬養陰”,“春捂秋凍”就是這一思想的體現。不過(guò),“春捂秋凍”是相對而論的,是有條件的,年輕人、身強力壯之人,添加衣物的時(shí)候可以晚點(diǎn)、強度都可以稍大些;老年人、身體虛弱的人,特別是心腦血管功能不健康的老年人,則要注意分寸,甚至要春捂秋也捂。

因為深秋季節氣溫變化大,這種變化多端的天氣會(huì )使人的皮膚、皮下組織血管收縮,周?chē)茏枇υ龃?,導致血壓升高,也?huì )引起血液黏稠度增高。即使正常的秋凍,有三個(gè)“禁地”——頭、肚臍、腳也是要嚴加保護的。

頭部:

入秋后外出的時(shí)候最好戴帽子,洗頭時(shí)用水要比平時(shí)熱一點(diǎn),額頭上出汗水時(shí)不能見(jiàn)風(fēng)。這是因為頭作為人體“諸陽(yáng)之會(huì )”,是全身陽(yáng)氣最旺盛的部位之一。受寒,體內陽(yáng)氣會(huì )散失大部。

患有心腦血管病的人、四肢血管病的人,以及四肢不溫的人和易感風(fēng)寒的人,尤其要在這方面提高警惕。

肚臍:

中醫稱(chēng)肚臍為神闕穴,溫暖這個(gè)穴位可以鼓舞機體陽(yáng)氣,特別是一些脾胃虛弱,怕冷、易腹瀉的人,要特別注意這個(gè)部位的保暖,還可以采取經(jīng)常在肚臍熱敷的方法,驅寒助陽(yáng)。

雙腳:

腳是人體各個(gè)部位中離心臟最遠的地方,因此,血液流經(jīng)的路程也最長(cháng),而腳又匯集了全身的諸多經(jīng)脈,所以人們常說(shuō)“腳冷,則冷全身”。足部寒冷,機體抵抗力就會(huì )下降,病邪就有可能乘虛而入。所以秋季睡前泡泡腳是個(gè)非常好的選擇。

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