有研究認為通過(guò)慢走運動(dòng)患者可充分享受太陽(yáng)光浴，日光中的紫外線(xiàn)不僅可以減緩銀屑病皮膚基底層細胞增殖異常加快的過(guò)程，還可引起表皮細胞凋亡，并提高抗炎細胞因子的分泌和降低角質(zhì)形成細胞向表皮層外的轉運速度，從而幫助銀屑病患者康復。
科學(xué)家認為銀屑病患者更適合長(cháng)期進(jìn)行的慢走運動(dòng)形式，而不選擇運動(dòng)強度大的運動(dòng)項目,其主要原因為：
運動(dòng)強度大的項目不僅存在安全隱患，長(cháng)期高強度運動(dòng)還增加中樞5一羥色胺濃度，對中樞神經(jīng)系統功能產(chǎn)生負面影響，造成運動(dòng)性疲勞。導致焦慮，精神緊張，不適合銀屑病患者采用。
銀屑病患者的人格特征是不穩定型的憂(yōu)郁質(zhì)和膽液質(zhì)，患者需要在長(cháng)期的慢走運動(dòng)中，通過(guò)與大自然及周?chē)h(huán)境的親和，開(kāi)闊心境，修養成穩定、平和、樂(lè )觀(guān)性格。
慢走運動(dòng)過(guò)程中，可充分享受太陽(yáng)光浴。來(lái)自日光中的紫外線(xiàn)不僅可以減緩銀屑病皮膚基底層細胞增殖異常加快的過(guò)程H1，還可引起表皮細胞凋亡，提高抗炎細胞因子的分泌和降低角質(zhì)形成細胞向表皮層外轉運速度，有助銀屑病康復！
研究結果顯示，實(shí)施持續3年的慢走運動(dòng)結合健康教育干預措施，能有效消除患者焦慮、抑郁等負性心理，實(shí)驗組焦慮、抑郁評分低于對(P<0．01)，適量運動(dòng)不僅能提高患者肌肉強度和血液循環(huán)，改善身體各臟器功能，促進(jìn)皮膚營(yíng)養和代謝功能，幫助銀屑病皮損修復，還可以使大腦皮層放松，減輕心理緊張，從而有利控制銀屑病復發(fā)。
主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥141頭部銀屑病。
健客價(jià)： ￥108用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥41用于尋常性銀屑?。ㄋ追Q(chēng)牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥39清熱涼血，養血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥24用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥54.5清熱涼血，養血潤膚，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白花和血虛風(fēng)燥型白花，癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價(jià)： ￥37清熱涼血，養血潤燥，祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色，瘙癢較甚。
健客價(jià)： ￥49養血潤燥，涼血化瘀，祛風(fēng)止癢?？嗟ね柽m用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病，癥見(jiàn)皮損干燥，鱗屑較多，伴有明顯瘙癢等。
健客價(jià)： ￥29清熱涼血，養血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥27主要用于適合局部治療的穩定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià)： ￥290清熱涼血，養血潤燥，祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。
健客價(jià)： ￥490
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