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最容易被忽略的銀屑病殺手之一,就在你的身邊!

2018-07-14 來(lái)源:銀屑病康復中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當銀屑病食用過(guò)多鹽分時(shí),會(huì )出一系列的皮膚變化,你會(huì )看到有些患者的臉色是發(fā)黑的,因為許多后天因素也可能讓你原本靚麗的皮膚黯然無(wú)光。

最容易被忽略的銀屑病“殺手”之一,就在你的身邊!

眾所周知,高鹽飲食會(huì )增加高血壓及心血管疾病的風(fēng)險,但近期研究顯示,高鹽飲食不僅僅是“傷心”,還可以導致腸道菌群的失調,刺激淋巴細胞分泌白介素-17,從而導致自身免疫性疾病的發(fā)病風(fēng)險。而IL-17是很強的致炎因子,是導致關(guān)節炎、銀屑病等自身免疫性疾病的罪魁禍首之一。

銀屑病殺手就潛藏在你的身邊

北方人愛(ài)吃咸,餐桌上菜品放鹽比較豪放,許多人生活中也喜歡拿咸菜當菜,那么對咱銀屑病患者來(lái)講,鹽吃多了到底好不好呢?

食鹽在人們的日常生活中是不可缺少的佐料,一旦食鹽缺乏就會(huì )引發(fā)許多疾病,但是食鹽食用量過(guò)多的話(huà)也會(huì )導致疾病發(fā)生,給身體帶來(lái)健康隱患,尤其是對于銀屑病患者,更要謹防惹禍的食鹽!

“高鹽”飲食到底有哪些危害呢?

加重腎臟負擔,造成身體浮腫


在吃過(guò)某些美味食物后,如果銀屑病患者感覺(jué)腎臟負擔加劇,且身體出現了明顯的浮腫現象,甚至皮膚表面一按一個(gè)坑,這就是很?chē)乐氐匚:Φ搅松眢w健康。在知道自己掉入了高鹽陷阱后,患者不要坐以待斃,一定要馬上化解負面問(wèn)題。

妨礙皮膚健康,導致膚質(zhì)粗糙

當銀屑病食用過(guò)多鹽分時(shí),會(huì )出一系列的皮膚變化,你會(huì )看到有些患者的臉色是發(fā)黑的,因為許多后天因素也可能讓你原本靚麗的皮膚黯然無(wú)光。食鹽過(guò)多可能導致銀屑病患者病上加病,出現雀斑甚至嚴重的皮膚紅黑變化。雖說(shuō)皮膚顏色是天生的,但是膚質(zhì)狀態(tài)與日常生活中的飲食習慣大有關(guān)聯(lián)。膚質(zhì)能反映身體健康與否,故而拒絕高鹽陷阱,別讓自己被動(dòng)受損。

吃鹽過(guò)多,皮膚干燥缺水

吃鹽過(guò)多,人體內的水分會(huì )被鹽分所吸干,時(shí)間一長(cháng)人的皮膚會(huì )變得粗糙發(fā)黑,對于銀屑病患者而言,吃鹽過(guò)多更是會(huì )對患處的皮膚產(chǎn)生不利的影響,使得銀屑病的皮損處更加的干燥,加重病情。

甜味遮蓋高鹽,攝入遠超標準

其實(shí)單純吃鹽我們往往吃不了那么咸的口感,之所以掉入高鹽陷阱,是因為這個(gè)陷阱中存在障眼法——糖。銀屑病患者知道自己不能多吃鹽,卻沒(méi)注意糖能遮蓋鹽的味道。像是紅燒肉、糖醋里脊等咸甜口味并存的食物,為了您的身體健康,還是拒絕為好。

銀屑病患者應該從飲食上由內而外地進(jìn)行調養,平時(shí)少食鹽、多喝水,盡量加大皮膚排毒能力。也可用一些小方法例如黃瓜敷臉等來(lái)改善皮膚,緩解銀屑病癥狀,至于愛(ài)美的女性銀屑病患者更應該少吃鹽,一方面減少了對銀屑病皮損的傷害,另一方面也滿(mǎn)足了愛(ài)美的需求,愛(ài)美的女性銀屑病患者不防可以在平時(shí)多吃些棗,這樣可以有效的緩解臉上的膚色。

總之,銀屑病患者為了自己的健康著(zhù)想,最好在日常的飲食中少吃鹽,時(shí)刻提防高鹽陷阱的出現,要多喝水少食鹽,飲食要清淡。正確的飲食,才有利于銀屑病的康復。

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