2018-08-20
預防兒童近視，試試這些“奇招”
根據兒童的牙齒發(fā)育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬質(zhì)食品，增加咀嚼的機會(huì )，不僅可以健腦，還有明顯的增強視力的作用。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色，其中R就是red，表示紅光；G表示green，就是綠光；而B(niǎo)表示blue，就是藍光。這3種顏色的LED，以400nm到500nm之間的“藍光LED”最為重要，也最為基本。
根據兒童的牙齒發(fā)育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬質(zhì)食品，增加咀嚼的機會(huì )，不僅可以健腦，還有明顯的增強視力的作用。
因此出門(mén)常戴墨鏡是最好的防護手段。尤其戶(hù)外長(cháng)時(shí)間活動(dòng)時(shí)，戴上太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽；長(cháng)期從事高溫工作的人員要戴好防護眼鏡。
有一定遺傳性，多見(jiàn)于嬰幼兒，發(fā)病率居眼內腫瘤之首。一般來(lái)說(shuō)當孩子出現“貓眼”，并確定為視網(wǎng)膜母細胞瘤時(shí)，常須摘除眼球來(lái)挽救生命。
外出游玩，要防止受傷，在家休息，切忌避免長(cháng)時(shí)間看書(shū)、看電視，尤其不能長(cháng)時(shí)間玩電腦、手機或平板，不能光顧著(zhù)玩，把視力弄壞了。那么該如何保護好孩子的視力，讓眼睛也放個(gè)假呢？專(zhuān)家建議，放假期間應該讓孩子和所有電子產(chǎn)品保持距離！
長(cháng)時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng)，特別是在沙灘、海邊等陽(yáng)光強度特別大的地方，佩戴太陽(yáng)鏡具有扮靚和防護眼睛的雙重功效。如果是自駕出行，建議佩戴偏光鏡，緩解眼睛疲勞的同時(shí)，還能為行車(chē)安全帶來(lái)保障。
吃胡蘿卜對眼睛好，媽媽想著(zhù)多吃胡蘿卜可以預防孩子近視，眼科醫生說(shuō)了，除了吃胡蘿卜外，這些方法才是預防近視正確方法！
基本上每人個(gè)身邊總會(huì )有些朋友是近視的，近視雖然是一種不痛不癢的癥狀，但是也會(huì )給人帶來(lái)一定的危害的，而且會(huì )讓生活造成各種各樣的不便，平時(shí)要養成良好的用眼習慣。
近視確實(shí)會(huì )給人們的工作和生活都帶來(lái)很多方面的不便，預防近視是我們大家甚至我國一直都很關(guān)注的問(wèn)題，預防近視一定要從小抓起，家長(cháng)們也要注意督促孩子注意正確的用眼方法。
青少年時(shí)期不僅個(gè)子長(cháng)得快，近視加深也快。除了少玩電子產(chǎn)品，多參加戶(hù)外活動(dòng)之外，眼科醫生建議更有效的科學(xué)干預方法——角膜塑形鏡。
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