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青光眼患者每天能喝多少水?達到這個(gè)數

2019-05-13 來(lái)源:廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:可對于青光眼患者來(lái)說(shuō),負荷能力比正常人弱,一次性大量飲水后,血液滲透壓降低,眼球壁的血液滲透壓也降低,水分進(jìn)入玻璃體腔內就會(huì )導致眼壓升高。

在我國,青光眼知曉率低、隱秘性高、致盲率高。對于患上青光眼的人來(lái)說(shuō),除了按時(shí)用藥,定期進(jìn)行眼底、眼壓檢查外,多注意日常飲食,也對病情有很大的幫助。

比如:喝水

有人認為:“得了青光眼就要少喝水,即使是口渴也應限制飲水。”

也有人認為:“喝水不會(huì )增高眼壓”。

其實(shí),這兩種認識都是不妥的。

生活中,無(wú)論是誰(shuí),口喝就需要及時(shí)補充水份,否則可能造成機體內水和電解質(zhì)的代謝紊亂,給身體帶來(lái)不良影響,尤其是老年人和某些心血管疾病患者,嚴重的脫水,可以使血栓形成,誘發(fā)腦血管意外和心肌梗死。

另外對于一些視覺(jué)神經(jīng)受到血液循環(huán)(高血黏度等)影響的青光眼患者,“適當喝水”只會(huì )有利無(wú)弊。

如何“適當喝水”?

1、少量多次飲水

對于正常人來(lái)說(shuō),很少有人會(huì )去計算每天喝多少水,一次喝多少水。

可對于青光眼患者來(lái)說(shuō),負荷能力比正常人弱,一次性大量飲水后,血液滲透壓降低,眼球壁的血液滲透壓也降低,水分進(jìn)入玻璃體腔內就會(huì )導致眼壓升高。

因此,青光眼患者最好少量多次飲水,建議不要一次性喝超過(guò)400ML。

2、避免刺激性飲料

已做了青光眼手術(shù),眼壓控制得很好的患者,可以如正常人一樣飲水,但要注意避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。避免對神經(jīng)系統容易產(chǎn)生興奮作用,影響自主神經(jīng)系統的穩定性,使眼壓升高。

3、切忌過(guò)量飲酒

飲酒少量有益,但其降眼壓效果因人而異,并且長(cháng)期作用尚待驗證,切忌過(guò)量飲酒。

除了喝水外的其他注意事項

1、保持心情舒暢

勿過(guò)喜過(guò)悲,避免情緒過(guò)度波動(dòng)而導致眼壓急劇升高。

2、生活習慣

生活起居要有規律,保證充足睡眠,不要熬夜,避免疲勞過(guò)度;

不在黑暗環(huán)境中停留時(shí)間過(guò)久,不宜戴深色太陽(yáng)鏡,防止瞳孔擴大,引起眼壓升高。

3、定期隨訪(fǎng)

臨床上,即使青光眼患者采取了治療措施,也不一定能很好的控制眼壓,保護視功能。這時(shí)候,定期隨診復查可以發(fā)現這種情況,及時(shí)調整治療措施。

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