“我家孩子我也沒(méi)讓他玩手機啊，為什么還是近視了呢？”

“XX家孩子天天下了課就打手機游戲，怎么眼睛還好好的，一點(diǎn)沒(méi)近視？”

“為什么別人家小孩學(xué)習刻苦成績(jì)好也不近視，我家小孩書(shū)沒(méi)讀多少眼鏡度數卻不少？”

關(guān)于孩子的近視問(wèn)題，家長(cháng)們都有這樣那樣的疑問(wèn)，到底誰(shuí)會(huì )得近視誰(shuí)不會(huì )得近視？該如何將孩子得近視的幾率降到最低？

為啥我家孩子會(huì )近視？

父母一方或雙方是高度近視的孩子比普通孩子近視風(fēng)險要高。如果夫妻雙方都是高度近視，孩子近視的幾率高達85%以上。而后天的環(huán)境影響，如光線(xiàn)不充足、顛簸的用眼環(huán)境等，以及長(cháng)時(shí)間近距離用眼等錯誤用眼習慣也是孩子容易近視的原因。

如何幫助孩子預防近視？

提高健康護眼意識

家長(cháng)日常應多鼓勵孩子參加戶(hù)外活動(dòng)，保持正確的讀寫(xiě)姿勢，減少近距離長(cháng)時(shí)間用眼，每用眼40分鐘，休息10分鐘左右，減少使用電子產(chǎn)品，保證充足睡眠和均衡營(yíng)養。

注意早期發(fā)現

每個(gè)孩子都是天生的“遠視眼”，隨著(zhù)年齡的增大，加上近距離用眼習慣的養成，慢慢的從“遠視眼”發(fā)展成為“近視眼”。因此早期通過(guò)對眼軸、角膜曲率、視力狀況的檢查，能采取預防措施保護好孩子的“遠視儲備”不被消耗，有效預防近視的發(fā)生和發(fā)展。因此專(zhuān)家建議，孩子3~6歲開(kāi)始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發(fā)育檔案。

近視是先天遺傳和后天行為習慣的共同作用，孩子的視力發(fā)育情況，家長(cháng)占據著(zhù)至關(guān)重要的作用。