您誤會(huì )您的眼睛有多久了？

1.瞇著(zhù)眼睛看東西易傷害視力?

不會(huì )。眼瞇著(zhù)眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，進(jìn)入眼睛中的光更少，增強聚光，因而看東西更清楚。這個(gè)動(dòng)作無(wú)損視力。

2.在昏暗光線(xiàn)下看書(shū)或字太小會(huì )傷視力?

不會(huì )。當光線(xiàn)昏暗的時(shí)候，人的瞳孔就會(huì )放大，視網(wǎng)膜不會(huì )因外部光線(xiàn)的強弱而受到損傷。

3.離電視機太近或長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電腦屏幕會(huì )損傷眼睛?

不會(huì )。這種情況會(huì )傷害眼睛，但只是暫時(shí)性的。大部分問(wèn)題來(lái)自屏幕，一旦眨眼減少，淚膜就會(huì )變干，進(jìn)而影響視物效果，但這只是暫時(shí)現象。

4.眼睛問(wèn)題會(huì )遺傳?

不一定。很多眼睛問(wèn)題與基因有關(guān)，但有時(shí)相關(guān)基因也不一定會(huì )遺傳給下一代，比如，白內障與年齡相關(guān)，而與基因無(wú)關(guān)。有些眼部疾病具有遺傳性，如青光眼等，有此家族病史的人最好定期檢查。

5.人老了，視力一定會(huì )變壞?

不會(huì )。衰老引起的某些問(wèn)題是不可避免的。白內障不是一種疾病，只是一種老化現象，與頭發(fā)變白是一個(gè)道理。但是白內障與其他很多眼部問(wèn)題一樣，是可以矯正的。

6.吃胡蘿卜會(huì )改善視力?

多數情況下不會(huì )。飲食對視力很重要，但是并不意味著(zhù)整天吃胡蘿卜就會(huì )讓你獲得鷹一般的視力。維生素A缺乏會(huì )導致視力減弱，但過(guò)量攝入也無(wú)法增強視力。不過(guò)，有些食物確實(shí)有益視力，如含有葉黃素的菠菜和西蘭花等。

7.眼保健操可改善視力?

或許。青少年時(shí)期做眼保健操，有助于矯正假性近視或改善視力。然而，對于成年人視力而言，眼保健操的作用卻沒(méi)那么有效。

8.長(cháng)時(shí)間戴眼鏡會(huì )導致視力進(jìn)一步減退?

不會(huì )。長(cháng)時(shí)間戴眼鏡不會(huì )導致視力進(jìn)一步減退，也不會(huì )增加人對眼鏡的依賴(lài)性。

9.如果你平時(shí)都戴眼鏡，一旦不戴會(huì )導致視力減退更快?

不會(huì )。不戴眼鏡時(shí)使勁聚焦看東西，會(huì )使眼睛拉力增大，但是不會(huì )導致眼睛永久性損傷。