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快開(kāi)學(xué)了,您孩子視力下降了嗎?

2018-07-15 來(lái)源:運城立明眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:視力提升的好時(shí)機,但不少孩子的視力不升反降。近日后臺很多媽媽留言說(shuō):一個(gè)暑假過(guò)去大半,孩子眼睛近視又加深了很多,眼瞅著(zhù)又該去配眼鏡了。

快開(kāi)學(xué)了,您孩子視力下降了嗎?

暑假本應是眼睛放松、視力提升的好時(shí)機,但不少孩子的視力不升反降。近日后臺很多媽媽留言說(shuō):一個(gè)暑假過(guò)去大半,孩子眼睛近視又加深了很多,眼瞅著(zhù)又該去配眼鏡了。暑期近視進(jìn)一步加深的罪魁禍首有那些呢?

偏食

缺少戶(hù)外運動(dòng)

Ipad、手機手機不離手

不良的讀寫(xiě)姿勢

不正確的握筆姿勢

在黑暗環(huán)境下看電視

躺著(zhù)看書(shū)

臨近開(kāi)學(xué)熬夜寫(xiě)暑假作業(yè)

戶(hù)外活動(dòng)眼睛沒(méi)有紫外線(xiàn)防護措施

開(kāi)學(xué)前家長(cháng)帶著(zhù)孩子做好幾件事

一、堅持每天運動(dòng)一小時(shí)

孩子在運動(dòng)中,可以很好地調動(dòng)眼斜肌,多看遠處還可以使晶狀體放松

二、控制數碼設備使用時(shí)間,每天不超一小時(shí)

數碼設備的屏幕會(huì )發(fā)出有害藍光,會(huì )傷害視神經(jīng)細胞,造成眼底的病變

三、到正規的眼科醫院驗一次光

及時(shí)了解孩子的屈光不正程度,防止度數迅速加深

四、做一次全面細致的眼部健康篩查

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