下雪天出門(mén)玩會(huì )得雪盲癥?
摘要：霧霾中會(huì )有很多有害的粒子吸附在眼角膜，簡(jiǎn)單有效地防護方法就是多眨眼，讓淚沖洗眼角膜，從而減少對眼睛的傷害。
下雪天不能出門(mén)玩兒，會(huì )得雪盲癥?其實(shí)不是的。
“雪盲”又稱(chēng)“日光眼炎”，是大面積積雪反射強光后，眼睛外層角膜受到紫外線(xiàn)輻射灼傷所致。如果短時(shí)間內多次降大雪，積雪的反射率很高，尤其是新雪反射率高達95%。人眼長(cháng)時(shí)間受強光中的紫外線(xiàn)刺激，
眼角膜和結膜的上皮細胞就會(huì )被殺死，進(jìn)而脫落，造成角膜混濁，看不清東西，出現“雪盲”癥狀。并不是隨便一場(chǎng)小雪就會(huì )得雪盲證的。但是如果真的玩雪的時(shí)候傷害了眼睛該怎么辦呢？我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)。
若發(fā)生“雪盲”，首先用冷開(kāi)水或眼藥水清
洗眼睛，然后用眼罩或干凈手帕、紗布等輕輕敷住眼睛，盡量閉眼休息，“雪盲”癥狀通常需要5天至7天才會(huì )消除。
除此之外，冬季大家還應警惕這些傷害眼睛的?。?/strong>
還有研究表明,冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節,缺少了臭氧層這件“防護外衣”,陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)更加肆無(wú)忌憚。除了對人體皮膚造成傷害外,太陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),特別是藍光對我們的眼睛也會(huì )造成很大損傷,它可以穿透眼睛的晶狀體到達視網(wǎng)膜,對視網(wǎng)膜造成光化學(xué)損害,直接或間接導致黃斑區細胞的損害。由于眼部晶狀體衰老退化，經(jīng)常暴露于紫外線(xiàn)下也會(huì )引發(fā)白內障
眼疾。
霧霾天氣來(lái)襲，不僅影響我們的呼吸道，還對眼睛造成極大傷害。霧霾中會(huì )有很多有害的粒子吸附在眼角膜，簡(jiǎn)單有效地防護方法就是多眨眼，讓淚沖洗眼角膜，從而減少對眼睛的傷害。
“感覺(jué)眼睛干澀，甚至臉上會(huì )有細小的灰塵，說(shuō)明霧霾已經(jīng)依附在臉部了，這個(gè)時(shí)候可以用流動(dòng)的自來(lái)水進(jìn)行沖洗，不要反復使用盆中水，以免發(fā)生二次感染。”何主任說(shuō)，霧霾天氣盡量不要佩戴隱形眼鏡，隱形眼鏡無(wú)形中會(huì )吸附霧霾中的灰塵，經(jīng)常眼睛不停轉動(dòng)，直接帶入眼睛里，容易造成眼睛感染。
建議：
冬季寒冷天氣適當減少外出，即使外出，要做好眼部防護工作。如果眼睛不適，出現眼睛紅腫、疲勞干澀、流眼淚等癥狀，千萬(wàn)不要硬撐著(zhù)，及時(shí)去醫院就診，按照醫囑及時(shí)治療。
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