近視的孩子越來(lái)越多,我們多認為是孩子的不良用眼習慣、看電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(cháng)等原因所導致,但是有專(zhuān)家在進(jìn)行多年調查研究之后,發(fā)現越來(lái)越多孩子近視的真正原因,其實(shí)跟大部分人知道的不一樣!
功課和電子產(chǎn)品越來(lái)越多,這些原因都是表面的,最為「根本」的原因,實(shí)際上是我們飲食的改變!
具體來(lái)說(shuō)就是:我們現在的飲食越來(lái)越精細化了,粗糧攝入比例過(guò)低;我們的餐桌上,都是加工好的精米、精面、含糖飲料……
“飲食的改變”這個(gè)因素的影響到底有多大呢?從孩子還是個(gè)胎寶寶的時(shí)候,就產(chǎn)生了幾乎是「決定性」的影響!
媽媽?xiě)言袝r(shí)攝入過(guò)多的糖分,會(huì )導致孩子晶體發(fā)育過(guò)早。實(shí)際上正常情況下,寶寶生下來(lái)時(shí)都有一定程度的遠視,這是正常的「生理性遠視」;隨著(zhù)孩子的眼球發(fā)育(主要集中在7歲前),眼屈光度會(huì )漸漸向近視方向移動(dòng),「遠視眼」也會(huì )漸漸過(guò)渡到「正視眼」。
但總體上來(lái)說(shuō),現代人,包括孕媽在內,粗糧攝入比例都是遠低于過(guò)去的。孕期時(shí)攝入過(guò)多糖分,導致胎兒晶體發(fā)育過(guò)早,孩子視力過(guò)早接近成人……這可不是什么好事,因為孩子直接跳過(guò)了「生理性遠視」階段,生下來(lái)就是「正視眼」,這就縮短了發(fā)展到「近視眼」的時(shí)間,近視的孩子也就越來(lái)越多了。
近視從來(lái)就不是只注重單一方面就能預防的,飲食固然是一個(gè)方面,但孩子的日常用眼習慣也絕對不可以忽視,家長(cháng)們一定要從多方面著(zhù)手保護孩子眼部健康。