對于結石，大家比較熟悉的腎結石、肝膽結石、尿道結石等，但很少人會(huì )想到眼睛里也會(huì )長(cháng)出“石頭”來(lái)。不過(guò)這并非真正的結石，只是結膜炎癥產(chǎn)生的變性上皮及分泌物堆積而成，常見(jiàn)于慢性結膜炎患者、老年人以及長(cháng)期化妝者、沙眼、干眼癥患者。要做到真正預防，首先必須根除炎癥。

　　天氣干燥

　　眼結石是由于炎癥時(shí)眼睛結膜上皮退變，變性脫落的上皮組織或者角質(zhì)素殘屑混合著(zhù)黏液的分泌物，堆積在結膜上皮小坑或深部管狀隱窩等處，時(shí)間長(cháng)了，形成小囊腫。一般說(shuō)來(lái)，眼結石常發(fā)生在慢性結膜炎患者及老年人身上，因為年齡增大出現結膜上皮退行病變，給眼結石的發(fā)生創(chuàng )造機會(huì )，但現在因戴隱形眼鏡、化濃妝而導致眼結石的年輕患者呈現出越來(lái)越多、越來(lái)越嚴重的趨勢。

　　由于隱形眼鏡鏡片和結膜角膜接觸，會(huì )刺激眼瞼瞼腺導致分泌物增多，一旦小顆?；蛘呋覊m進(jìn)入眼睛，就會(huì )和眼內物質(zhì)及分泌物結合，日久易形成眼結石。由于眼結石比沙子要小得多，初期往往沒(méi)有引起人們的注意，一旦大了或突出結膜表面，就會(huì )磨擦眼球，造成眼球紅腫充滿(mǎn)血絲，使人有種刺痛感。

　　如果女性在化妝時(shí)使用過(guò)多睫毛膏、眼線(xiàn)、眼影，卸妝時(shí)沒(méi)有清除干凈，粉屑掉在眼睛里，就易刺激結膜，誘發(fā)結石。且人若臉上流汗，睫毛膏、眼線(xiàn)和眼影化妝品溶妝后的粉屑容易滲落到眼內，形成對結膜的刺激，長(cháng)此以往也會(huì )導致眼部結石。如果結石刮傷角膜，還會(huì )造成角膜破損再感染。

　　天氣干燥、卸妝后熱敷眼部不亂揉眼睛

　　雖然眼結石的治療比較簡(jiǎn)單，在眼部表面麻醉下用注射針頭剔出即可，但由于眼結石往往是由眼部炎癥引起的，在炎癥沒(méi)有完全消除的時(shí)候，只將結石剔除，治標不治本，患者稍不注意，眼結石還會(huì )復發(fā)。因此治療眼結石的重點(diǎn)是預防眼睛炎癥。

　　首先，隱形眼鏡配戴者，剛開(kāi)始要詳細咨詢(xún)醫生、檢查眼睛是否適合佩戴隱形眼鏡，要注意定期給鏡片進(jìn)行消毒保養，定期檢查眼睛，若發(fā)現眼睛有任何不適癥狀，應立即停止配戴。

　　女性應盡量少給眼部化濃妝。如果出于必要，卸妝后可以用熱毛巾敷眼或用水蒸汽蒸一下，能緩解眼部炎癥，從而降低眼結石的發(fā)生幾率。

　　眼部干燥，晚上也洗完澡也可以用熱毛巾敷下眼部，緩解眼部疲勞和眼部干燥癥狀，預防眼結石。

　　最后，需要特別指出，當眼睛癢或有異物感時(shí)不要亂揉眼睛，以防細菌感染。要滴眼藥水時(shí)，需保持雙手干凈。秋冬季節外出注意保護眼睛，避免灰塵、顆粒等異物進(jìn)入眼睛。