戴眼鏡的人為什么越來(lái)越多了？

　　如今，戴眼鏡的人是越來(lái)越多了。雖說(shuō)除了近視之外，還有遠視、斜視、散光等視力問(wèn)題，需要通過(guò)戴眼鏡來(lái)矯正，但在戴眼鏡者中大部分還是近視人群，在新增的近視人群中，大多數又是兒童和青少年。

　　在我國中小學(xué)生中，普遍存在用眼過(guò)度的問(wèn)題，學(xué)習、閱讀、使用電子設備的時(shí)間過(guò)多，而戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間過(guò)少，這種現狀一定程度上造成了越來(lái)越多的兒童和青少年出現近視問(wèn)題。

　　近視也是一種疾病，尤其是高度近視會(huì )帶來(lái)眼球一系列的病理改變，從而嚴重影響生活學(xué)習和工作，所以希望家長(cháng)們引起重視，沒(méi)有近視的預防近視，已經(jīng)近視的采用科學(xué)的方法，控制近視度數的加深，甚至減少度數，避免發(fā)展成為高度近視。

　　但是大部分人都不清楚眼鏡該怎么戴，什么時(shí)候戴。很多家長(cháng)反映自己的孩子只有上課的時(shí)候戴眼鏡，眼鏡究竟應該怎么戴？

　　眼鏡究竟應該怎樣戴才正確呢？

　　專(zhuān)家表示，中度以上近視的應該長(cháng)期戴著(zhù)眼鏡矯正，防止度數加深，但中度以下近視可根據需要選擇戴還是不戴。關(guān)于戴眼鏡的問(wèn)題，有的人堅持認為眼鏡戴久了眼睛出現變形極度影響美感，而有的人則堅持眼鏡一會(huì )兒摘一會(huì )兒戴會(huì )讓近視度數加深，那么到底是一直戴著(zhù)眼鏡好，還是需要的時(shí)候再戴比較好呢？

　　中度以上近視最好一直戴眼鏡！

　　中度以上近視建議一直戴著(zhù)眼鏡，這樣比較便于生活，不會(huì )出現一些因看不清而造成的問(wèn)題，同時(shí)也能避免視疲勞而造成近視度數的急劇加深。那么，多少度的近視稱(chēng)為中度近視呢？所謂中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，建議最好能一直戴著(zhù)眼鏡。

　　眼鏡是矯正視力、保護眼睛的重要工具之一，不能輕易借用，借戴別人的眼鏡害處很多，危害很大

　　▼屈光不對，容易度數加深

　　眼鏡最講究屈光度的高度準確性。屈光度是以每個(gè)人的眼睛實(shí)際度數來(lái)配鏡的。因此，每副眼鏡的屈光度都是不同的。眼科醫師或驗光師是根據驗光后的結果來(lái)配鏡，所以每個(gè)人的眼鏡是特定的，屈光度是不會(huì )一致的。倘若借戴屈光度數不同的眼鏡，雖然暫時(shí)能看清物像，但絕對不是清晰的，如果你睜眼用力觀(guān)看，雖然慢慢也會(huì )看清，但那是人為地加強調節作用，時(shí)間稍長(cháng)容易產(chǎn)生視疲勞。眼睛長(cháng)期處在這種情況下，更易使眼鏡度數加深。要是借戴散光的眼鏡，還會(huì )把健康的眼睛，人為地變成散光的病眼，那是得不償失的。

　　▼瞳距不準，配戴傷神

　　瞳距是配鏡的主要技術(shù)參數之一，盡管兩個(gè)人的屈光度完全一樣，但瞳距不一定一致。盲目戴上瞳距和自己不一致的眼鏡，這種作法是很不對的。

　　由于瞳距的偏差，平行光線(xiàn)通過(guò)屈光系統屈折后，仍然不能在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像，這樣，不但不能提高視力，反而造成視物變形，清晰度減退，加重視力疲勞，致使眼干、眼脹、頭昏腦脹、惡心嘔吐、記憶力減退、分析力差，嚴重影響了工作和學(xué)習，弄壞了眼睛，搞壞了身體，這又何苦去借戴別人的眼鏡呢？

　　▼鏡架扭曲變形

　　鏡架是眼鏡的重要組成部分，它是根據每個(gè)人頭部大小而定。每個(gè)人的頭有大有小，耳朵與眼睛的距離有長(cháng)有短。如頭大，借戴頭小的眼鏡，便會(huì )將鏡腳弄松或使鏡架扭曲變形，這樣再戴時(shí)，鏡片光學(xué)中心就不能和原來(lái)一樣正對瞳孔，就會(huì )產(chǎn)生三棱鏡效應。

　　▼容易傳染眼病

　　眼部傳染病是健康的主要克星，接觸傳染更是傳染疾病的重要途徑。傳染病菌無(wú)處不在，如果你借戴紅眼病患者的眼鏡，就很容易將病菌粘著(zhù)到鏡片或鏡架上，而配戴者又沒(méi)有及時(shí)清洗干凈，你卻將眼鏡借來(lái)戴上，這就會(huì )傳染到紅眼病或其他眼病，危害眼睛的健康，甚至危及生命，真是有百害而無(wú)一利。

　　近視危害不容小覷，努力阻擋危害蔓延

　　近視的人總是看錯很多東西，別人也總覺(jué)得我們一定會(huì )看錯很多東西，后來(lái)我們好像真的經(jīng)常在出錯。

　　保護眼睛，不做傷害眼睛的事情