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眼得震 關(guān)燈后玩手機會(huì )患上“眼睛的癌癥”?!

2017-10-13 來(lái)源:朝聚視界  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:黃斑區病變原因目前來(lái)看,主要與黃斑區長(cháng)期慢性光損傷,脈絡(luò )膜血管硬化,視網(wǎng)膜色素上皮細胞老化有關(guān),多種光損傷性視網(wǎng)膜病變都發(fā)生在黃斑部。

  上床后、入睡前,玩一會(huì )兒手機、iPad是很多人晚間的“余興節目”,甚至關(guān)燈后仍意猶未盡。黑暗中,電子設備的強光直射眼睛,會(huì )引起眼睛的不適,嚴重的還可能出現短暫失明。網(wǎng)上有關(guān)“關(guān)燈后玩手機對眼睛的傷害”說(shuō)法不一,對此,眼科專(zhuān)家進(jìn)行了一一甄別。

  1、關(guān)燈后玩手機會(huì )導致黃斑病變,真or假

  這是微博、朋友圈里最廣為流傳的一種說(shuō)法。“手機強光直射眼睛30分鐘以上,會(huì )造成眼睛黃斑病變,導致視力急速惡化,而黃斑病變是不可逆的,一旦得了黃斑病,就相當于患了“眼睛的癌癥”。

  黃斑區是視力最為敏銳的地方,一旦黃斑區發(fā)生病變,就會(huì )導致視力下降、視物變形等,從而導致生活質(zhì)量的嚴重下降。黃斑區病變原因目前來(lái)看,主要與黃斑區長(cháng)期慢性光損傷,脈絡(luò )膜血管硬化,視網(wǎng)膜色素上皮細胞老化有關(guān),多種光損傷性視網(wǎng)膜病變都發(fā)生在黃斑部。

  黃斑損傷最主要的“易感因素”是與光的長(cháng)期接觸。當然,它和光源強度和照射時(shí)間、輻射光的種類(lèi)及能量、屈光狀態(tài)及年齡、種族和營(yíng)養狀態(tài)等都有關(guān)。

  目前,臨床上黃斑病變多發(fā)生于老年人,此類(lèi)黃斑變性我們又稱(chēng)之為“年齡相關(guān)性黃斑變性”。而青年人多見(jiàn)的“中心性漿液性視網(wǎng)膜病變”,確切的病因還不清楚,常有由精神緊張和過(guò)度疲勞等誘發(fā)。

  關(guān)燈后玩手機是否會(huì )引起黃斑病變,目前尚無(wú)證據表明兩者存在因果關(guān)系。盡管有醫師表示,最近黃斑病變患者有年輕化趨勢,但臨床上也并無(wú)相關(guān)研究來(lái)驗證兩者的相關(guān)性。

  關(guān)燈后的手機屏幕在黑暗中特別明亮。近距離觀(guān)看,高能量直射眼睛,長(cháng)此以往,到底會(huì )不會(huì )引起黃斑光損傷,確實(shí)還很難說(shuō)。

  2、關(guān)燈后玩手機會(huì )造成青光眼,真or假

  網(wǎng)上關(guān)于這種說(shuō)法的根據是,在昏暗的光線(xiàn)下用眼,會(huì )造成瞳孔長(cháng)時(shí)間散大,堵塞眼內液體循環(huán)流通,很容易導致青光眼的發(fā)生,甚至致永久失明。

  要解釋這個(gè)問(wèn)題,先需要介紹一下眼壓,也就是眼睛里的壓力。眼壓是維持眼球正常形態(tài)和光學(xué)完整性的重要因素。眼壓由眼睛里的房水生成、維持,房水不斷生成,又不斷排出,維持在一個(gè)動(dòng)態(tài)的平衡。

  黑暗里看近的東西,眼睛有關(guān)肌肉會(huì )變得緊張,并引起其他一系列結構的變化,包括變凸的晶狀體、擴大的瞳孔等,都會(huì )引起眼壓升高。長(cháng)此以往,會(huì )造成不可逆的視神經(jīng)損傷。

  如果本來(lái)就存在小眼球、淺前房等生理基礎,長(cháng)時(shí)間關(guān)燈后玩手機是有可能引起急性閉角型青光眼發(fā)作的,這對于視神經(jīng)將會(huì )造成更大的損害。

  3、關(guān)燈后玩手機會(huì )引發(fā)干眼癥,真or假

  此說(shuō)法涉及關(guān)燈后玩手機對眼表的傷害。眼表包括了角膜上皮、結膜上皮以及淚膜。

  關(guān)燈后玩手機通常造成最大影響的是淚膜的穩定以及角膜上皮的完整性。很多到門(mén)診來(lái)的患者主訴就是“眼干、眼脹、異物感”等。追問(wèn)病史,通常都會(huì )有手機和電腦使用較多的情況,其中不乏在關(guān)燈后玩手機的情況。

  這些患者檢查后,通常會(huì )存在結膜充血,干燥等情況,嚴重者甚至有角膜上皮的點(diǎn)狀脫落,其實(shí)就是眼表的正常結構被破壞了。

  人在一般情況下,一分鐘眨眼約20次,使用手機時(shí),因過(guò)于凝神注目,每分鐘眨眼次數減少,加之關(guān)燈后手機屏幕的光亮更刺眼,導致淚液分泌減少和淚液成分改變,更嚴重的會(huì )造成角膜上皮的脫落。

  一旦淚膜的穩定性及角膜上皮的完整性遭到了破壞,就會(huì )導致干眼癥的發(fā)生。干眼癥最常見(jiàn)癥狀便是眼疲勞、異物感、干澀感,其他癥狀還包括燒灼感、眼脹感、眼痛、畏光、眼紅等,更嚴重的還會(huì )有頭痛、頭暈、頸肩腰背部酸痛不適等全身癥狀。

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