上床后、入睡前,玩一會(huì )兒手機、iPad是很多人晚間的“余興節目”,甚至關(guān)燈后仍意猶未盡。黑暗中,電子設備的強光直射眼睛,會(huì )引起眼睛的不適,嚴重的還可能出現短暫失明。網(wǎng)上有關(guān)“關(guān)燈后玩手機對眼睛的傷害”說(shuō)法不一,對此,眼科專(zhuān)家進(jìn)行了一一甄別。
1、關(guān)燈后玩手機會(huì )導致黃斑病變,真or假
這是微博、朋友圈里最廣為流傳的一種說(shuō)法。“手機強光直射眼睛30分鐘以上,會(huì )造成眼睛黃斑病變,導致視力急速惡化,而黃斑病變是不可逆的,一旦得了黃斑病,就相當于患了“眼睛的癌癥”。
黃斑區是視力最為敏銳的地方,一旦黃斑區發(fā)生病變,就會(huì )導致視力下降、視物變形等,從而導致生活質(zhì)量的嚴重下降。黃斑區病變原因目前來(lái)看,主要與黃斑區長(cháng)期慢性光損傷,脈絡(luò )膜血管硬化,視網(wǎng)膜色素上皮細胞老化有關(guān),多種光損傷性視網(wǎng)膜病變都發(fā)生在黃斑部。
黃斑損傷最主要的“易感因素”是與光的長(cháng)期接觸。當然,它和光源強度和照射時(shí)間、輻射光的種類(lèi)及能量、屈光狀態(tài)及年齡、種族和營(yíng)養狀態(tài)等都有關(guān)。
目前,臨床上黃斑病變多發(fā)生于老年人,此類(lèi)黃斑變性我們又稱(chēng)之為“年齡相關(guān)性黃斑變性”。而青年人多見(jiàn)的“中心性漿液性視網(wǎng)膜病變”,確切的病因還不清楚,常有由精神緊張和過(guò)度疲勞等誘發(fā)。
關(guān)燈后玩手機是否會(huì )引起黃斑病變,目前尚無(wú)證據表明兩者存在因果關(guān)系。盡管有醫師表示,最近黃斑病變患者有年輕化趨勢,但臨床上也并無(wú)相關(guān)研究來(lái)驗證兩者的相關(guān)性。
關(guān)燈后的手機屏幕在黑暗中特別明亮。近距離觀(guān)看,高能量直射眼睛,長(cháng)此以往,到底會(huì )不會(huì )引起黃斑光損傷,確實(shí)還很難說(shuō)。
2、關(guān)燈后玩手機會(huì )造成青光眼,真or假
網(wǎng)上關(guān)于這種說(shuō)法的根據是,在昏暗的光線(xiàn)下用眼,會(huì )造成瞳孔長(cháng)時(shí)間散大,堵塞眼內液體循環(huán)流通,很容易導致青光眼的發(fā)生,甚至致永久失明。
要解釋這個(gè)問(wèn)題,先需要介紹一下眼壓,也就是眼睛里的壓力。眼壓是維持眼球正常形態(tài)和光學(xué)完整性的重要因素。眼壓由眼睛里的房水生成、維持,房水不斷生成,又不斷排出,維持在一個(gè)動(dòng)態(tài)的平衡。
黑暗里看近的東西,眼睛有關(guān)肌肉會(huì )變得緊張,并引起其他一系列結構的變化,包括變凸的晶狀體、擴大的瞳孔等,都會(huì )引起眼壓升高。長(cháng)此以往,會(huì )造成不可逆的視神經(jīng)損傷。
如果本來(lái)就存在小眼球、淺前房等生理基礎,長(cháng)時(shí)間關(guān)燈后玩手機是有可能引起急性閉角型青光眼發(fā)作的,這對于視神經(jīng)將會(huì )造成更大的損害。
3、關(guān)燈后玩手機會(huì )引發(fā)干眼癥,真or假
此說(shuō)法涉及關(guān)燈后玩手機對眼表的傷害。眼表包括了角膜上皮、結膜上皮以及淚膜。
關(guān)燈后玩手機通常造成最大影響的是淚膜的穩定以及角膜上皮的完整性。很多到門(mén)診來(lái)的患者主訴就是“眼干、眼脹、異物感”等。追問(wèn)病史,通常都會(huì )有手機和電腦使用較多的情況,其中不乏在關(guān)燈后玩手機的情況。
這些患者檢查后,通常會(huì )存在結膜充血,干燥等情況,嚴重者甚至有角膜上皮的點(diǎn)狀脫落,其實(shí)就是眼表的正常結構被破壞了。
人在一般情況下,一分鐘眨眼約20次,使用手機時(shí),因過(guò)于凝神注目,每分鐘眨眼次數減少,加之關(guān)燈后手機屏幕的光亮更刺眼,導致淚液分泌減少和淚液成分改變,更嚴重的會(huì )造成角膜上皮的脫落。
一旦淚膜的穩定性及角膜上皮的完整性遭到了破壞,就會(huì )導致干眼癥的發(fā)生。干眼癥最常見(jiàn)癥狀便是眼疲勞、異物感、干澀感,其他癥狀還包括燒灼感、眼脹感、眼痛、畏光、眼紅等,更嚴重的還會(huì )有頭痛、頭暈、頸肩腰背部酸痛不適等全身癥狀。
益肺清化膏:益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 生血丸:補腎健脾,填精養血。用于脾腎虛弱所致的面黃肌瘦、體倦乏力、眩暈、食少、便溏;放、化療后全血細胞減少及再生障礙性貧血見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥3999益肺清化膏:益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 鴉膽子油軟膠囊:抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥5000益肺清化膏:益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 西黃丸(10瓶裝):清熱解毒,和營(yíng)消腫。用于癰疽疔毒,瘰疬,流注,癌腫等。
健客價(jià): ¥4369主要治療消化道腫瘤,對胃癌、結腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
健客價(jià): ¥22用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著(zhù)、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥62用于益氣健脾,理氣化痰,活血祛瘀合并化療具有改善原發(fā)性非小細胞肺癌胃腸癌,乳腺癌,中醫脾虛痰瘀證所致的氣短,面色晄白,胸痛,納谷少馨,胸脅脹滿(mǎn)等癥狀 的作用,可提高患者化療期間的生活質(zhì)量。對原發(fā)性非小細胞肺癌合并NP(NVB、PDD)及MVP(MMC、VDS、PDD)方案化療時(shí),在抑制腫瘤方面具有一定的輔助治療作用。
健客價(jià): ¥214用于消化道癌癥(結腸癌、直腸癌、胃癌)、乳腺癌、原發(fā)性肝癌等癌癥的治療。
健客價(jià): ¥641、各型急性白血病,特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病。2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、
健客價(jià): ¥129解毒除痰,涼血祛瘀,消癥散結。用于原發(fā)性支氣管肺癌,肺部轉移癌,能夠改善患者的主觀(guān)癥狀體征,提高患者體質(zhì)。
健客價(jià): ¥45消徵化瘀。用于徵積,產(chǎn)后瘀血,少腹疼痛拒按,適用于屬血瘀氣滯型的原發(fā)性支氣管肺癌及原發(fā)性肝癌。
健客價(jià): ¥138乳腺癌、肺癌、銀屑病。
健客價(jià): ¥29抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥52抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥70抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥70扶正固本,活血消癥。適用于正氣虛弱,瘀血阻滯,原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥,有改善肝區疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標準的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎上,可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥,改善患者生活質(zhì)量。
健客價(jià): ¥1101.各型急性白血病,特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓??; 2.頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑??; 3.乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價(jià): ¥86鼻咽癌,肺癌,乳腺癌,多發(fā)性骨髓瘤,白血病。
健客價(jià): ¥80破血消瘀,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌,肺癌,直腸癌,惡性淋巴瘤,婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥86培元固本,補益氣血。與化療配合用藥,有助于提高原發(fā)性肺癌、肝癌的療效,可改善腫瘤患者的氣虛癥狀,提高機體免疫功能。
健客價(jià): ¥135破血消瘦,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥27活血化瘀,清熱解毒,祛邪扶正。配合放、化療治療腫瘤有增效、減毒作用;單獨使用可用于不適宜放、化療的肺癌患者的治療。
健客價(jià): ¥125抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥36抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥165抗癌藥。用于肺癌、肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療。
健客價(jià): ¥49