電視眼指的是由于人眼長(cháng)時(shí)間觀(guān)看過(guò)亮、偏色、晃動(dòng)的電視畫(huà)面,出現眼睛疲勞、干澀、流淚、發(fā)脹、疼痛,甚至眼花、畏光、頭暈等癥狀,導致視力下降、屈光度問(wèn)題等,甚至影響眼睛的視紫紅質(zhì)、視色素、睫狀肌等生理功能,導致嚴重的眼疾。
每個(gè)假期都是學(xué)生們治療近視眼的最佳時(shí)間。假期學(xué)習任務(wù)相對較輕,學(xué)生們有足夠的時(shí)間讓眼睛進(jìn)行休息。除了到正規的醫院眼科求助于眼科醫生的幫忙,通過(guò)以下的的方式來(lái)防治近視眼也有重要作用。
青少年深受“電視眼”困擾
看電視有很多弊病,除了輻射外,由于在家庭中很難調整對幼兒適宜的室內光線(xiàn)、收看距離和角度,嬰幼兒眼肌調節能力較成人差,很難適應電視光線(xiàn)時(shí)強時(shí)弱,快速的、跳躍式的變化,容易造成視覺(jué)疲勞,時(shí)間長(cháng)了可引起近視、遠視和斜視等視力障礙。
對中小學(xué)生而言,問(wèn)題同樣存在。據國家統計局海南調查總隊對海南全省城市中小學(xué)生進(jìn)行的抽樣調查結果表明:看電視、體育鍛煉、參加課外輔導班是中小學(xué)生周末時(shí)間安排的優(yōu)先選擇,其中有高達40.1%的學(xué)生周末時(shí)間安排首選看電視。由于長(cháng)時(shí)間觀(guān)看過(guò)亮、偏色、晃動(dòng)的電視畫(huà)面,常出現眼睛疲勞、干澀、流淚、發(fā)脹、疼痛,甚至眼花、畏光、頭暈等癥狀,導致視力下降、屈光度問(wèn)題等,甚至影響眼睛的視紫紅質(zhì)、視色素、睫狀肌等生理功能,導致嚴重的眼疾,這就是俗稱(chēng)的“電視眼”現象。中國青少年很大一部分深受“電視眼”的困擾,“電視眼”是青少年近視的一個(gè)十分重要的誘因。
形成電視眼的三大因素
電視眼的形成主要有三個(gè)方面的原因,一是當電視畫(huà)面亮度過(guò)于刺眼的時(shí)候,會(huì )大量消耗視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì),甚至傷害視紫紅質(zhì),造成視力暫時(shí)性減退;二是當電視畫(huà)面色彩缺失的時(shí)候,出現偏色現象,會(huì )傷害視網(wǎng)膜錐細胞上感受紅、綠、藍的視色素,導致眼睛不能正確分辨色彩;三是當電視畫(huà)面晃動(dòng)、拖尾的時(shí)候,如同在運動(dòng)的車(chē)上看書(shū),眼睛不能正確聚焦,極易產(chǎn)生眼疲勞、頭暈等癥狀,久而久之會(huì )傷害眼睛睫狀肌,導致調節焦距功能下降,造成近視。
“小眼鏡”越來(lái)越多,家長(cháng)大多是花錢(qián)為孩子配置“好”眼鏡,卻沒(méi)有從根本上找原因。要解決青少年“電視眼”問(wèn)題,需要我們全社會(huì )的共同努力。就電視生產(chǎn)企業(yè)而言,開(kāi)發(fā)出適度“護眼”的電視,比如亮度適中、光線(xiàn)柔和,基色純正、色彩自然,清晰流暢、動(dòng)態(tài)畫(huà)面不抖動(dòng)拖尾等,這對保護青少年視力、預防青少年近視具有十分重要的社會(huì )意義。除了電視“護眼”之外,老師及家長(cháng)也應該積極引導廣大青少年做好近視預防工作,養成科學(xué)用眼的習慣,注意用眼衛生,適當休息、調節,愛(ài)護好眼睛,千萬(wàn)別讓“電視眼”毀了我們的孩子!
防近視勞逸結合是關(guān)鍵
1、要養成兒童看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢,眼與書(shū)本之間應保持30厘米左右的距離。
2、看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),每40~50分鐘,應休息10~15分鐘,閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操,防止眼睛過(guò)度疲勞。
3、不要看字跡太小或模糊的書(shū)報,寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
4、教育兒童改正不合理的用眼習慣,如趴在桌上、歪頭看書(shū)或寫(xiě)字,躺在床上看書(shū),吃飯時(shí)看書(shū),在強光下或暗淡的路燈、月光下看書(shū)以及在開(kāi)動(dòng)的車(chē)上及走路時(shí)看書(shū)等,這些不良習慣都會(huì )使眼睛過(guò)度疲勞,降低視力的敏銳度。
5、加強體格鍛煉,增強身體素質(zhì),可以減輕減慢近視眼的發(fā)生,尤其是室外體育運動(dòng)。
阿司匹林腸溶片(拜阿司匹靈):阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心
健客價(jià): ¥998預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE)。
健客價(jià): ¥218晚期前列腺癌,尤其為激素難治性前列腺癌,對于預后因素顯示對單純激素療法療效差的患者,可作為一線(xiàn)治療。
健客價(jià): ¥970疏風(fēng)宣肺,止咳利咽。用于風(fēng)邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時(shí)咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復發(fā)作,干咳無(wú)痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥86預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì )(NYHA)心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥153適用于以下真菌?。?.全身性念珠菌?。喊钪榫Y、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染,如腹膜、心內膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、特殊監護病人、接受放、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。
健客價(jià): ¥4疏風(fēng)宣肺,止咳利咽。用于風(fēng)邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時(shí)咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復發(fā)作,干咳無(wú)痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥32用于緩解過(guò)敏性結膜炎,非感染性結膜炎的眼部癥狀以及解除過(guò)敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。
健客價(jià): ¥7阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥151、用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差。 2、用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥831.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥38預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE)。
健客價(jià): ¥11891.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對于肺源性心臟病、心肌嚴重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥35(1)全身性念珠菌?。喊钪榫Y、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染,如腹膜、心內膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、特殊監護病人、接受放、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。? (2)隱球菌?。喊[球菌性腦膜炎及其他部位(如肺、皮膚)的隱球菌感染??捎糜诿庖吖δ苷;颊?、艾滋病人及器官移植或其他原因引起免疫功能抑制的患者。艾滋病人可服用本品維持治療
健客價(jià): ¥12阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下: 降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險 預防心肌梗死復發(fā) 中風(fēng)的二級預防 降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險 降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險 動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù) 預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞
健客價(jià): ¥3阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下: 降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險 預防心肌梗死復發(fā) 中風(fēng)的二級預防 降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險 降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險 動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù) 預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞
健客價(jià): ¥13奧利司他膠囊結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長(cháng)期治療。奧利司他膠囊具有長(cháng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。
健客價(jià): ¥1498奧利司他膠囊(美琛):奧利司他膠囊結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長(cháng)期治療。奧利司他膠囊具有長(cháng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦(窈窕減肥貼):輔助
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健客價(jià): ¥898奧利司他膠囊:奧利司他膠囊結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長(cháng)期治療。奧利司他膠囊具有長(cháng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價(jià): ¥698用于肥胖或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。奧利司他片結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長(cháng)期治療。
健客價(jià): ¥530阿托伐他汀鈣片: 高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降
健客價(jià): ¥788