正確佩戴眼鏡，擺脫鼻梁上的“小紅坑”！

　　眼鏡架太緊壓迫太陽(yáng)穴，到下午可能就會(huì )產(chǎn)生眼部不適，如眼酸眼脹頭暈目眩等疲勞癥狀

　　長(cháng)期如此太陽(yáng)穴就被眼鏡腿壓出深深的凹痕

　　眼鏡架，跟度數沒(méi)太多的關(guān)系，但它是光學(xué)矯正的支架，當這個(gè)眼鏡支架角度不正確時(shí)，傷眼的程度也低于度數不正確或是使用眼睛習慣不良。驗光再精確，加工再準確，眼鏡架戴上去不舒適，不正確，也是沒(méi)用的。不容易變形并越輕越好的選擇眼鏡架。正確的使用與佩戴眼鏡是很關(guān)鍵。正確的佩戴眼鏡，應該是瞳孔在鏡架框垂直高的“黃金分割點(diǎn)”上，也就是說(shuō)，上面三分之一，下面三分之二，瞳孔就在這個(gè)位置上。

　　首先，眼鏡架要進(jìn)行個(gè)性化校配，也就是說(shuō)，一副左右對稱(chēng)，四平八穩的眼鏡，并不適合每一位顧客佩戴。應該進(jìn)行個(gè)性化校配，有人高低耳、有人前后耳、有人左右臉就不對稱(chēng)的，太陽(yáng)穴一邊大，一邊小等不對稱(chēng)問(wèn)題很多，所以要進(jìn)行個(gè)性化調整眼鏡。把眼鏡調整成并不對稱(chēng)性來(lái)匹配顧客你的臉形要求，才是正確的。要求有：瞳孔在鏡片調試的0.618處、鏡片到眼之間的距離左右對等(鏡眼距相同12mm左右)、鏡面彎不太平、傾斜角在8~10°之間、鼻托要完全貼鼻子、太陽(yáng)穴最好不要有鏡腳壓到等注意事項。

　　其次，我們?yōu)槟阏{整了一副十分良好的眼鏡架，各參數都正確，但你在使用過(guò)程中沒(méi)有按我們的要求，把眼鏡架戴好，而是戴得很垂下，那么你就是通過(guò)鏡片的上緣看物體，這樣產(chǎn)生彗形象差，也等于在自己的眼前加了個(gè)散光度數，近視的有效度數也下降了，這樣極奇傷害眼睛的。眼鏡輕輕的一碰了一下，就有可能使左右的鏡眼距不同，瞳高產(chǎn)生變形，你眼就會(huì )很易疲勞?？傊?，眼鏡變形，就會(huì )產(chǎn)生如上述散光一樣，引起多種視覺(jué)疲勞與精神問(wèn)題。

　　最后，如你的眼鏡使用過(guò)程中，變形了，請馬上到專(zhuān)業(yè)的眼鏡店里進(jìn)行校配，如無(wú)法立即處理，請停止佩戴，使用你的備用眼鏡，這樣更可靠些。備用眼鏡并不要求很好的鏡片與眼鏡架，只是防止你一時(shí)眼鏡壞了，變形了，好眼鏡丟了等情況下使用的眼鏡，每一個(gè)戴眼鏡的人都必需一副備用的眼鏡。

　　不要隨便戴別人的眼鏡

　　不要亂戴別人的眼鏡，我們配戴眼鏡的目的是矯正視力，比如說(shuō)遠視、近視、老視、散光等視力問(wèn)題，每個(gè)人的情況不同，配戴的眼鏡也不一樣。近視眼又可分為單純近視、復性近視散光、混合散光等多種情況。每個(gè)人的屈光狀態(tài)是不完全相同的，醫生或驗光師要根據各人的屈光狀態(tài)，進(jìn)行驗光，然后又復試戴鏡的鏡子片，才能驗出一副合適的眼鏡。如果隨便借別人的眼鏡來(lái)戴，即便有時(shí)能勉強看清，也不能持久，時(shí)間一長(cháng)反而會(huì )使近視度數加深。

　　戴眼鏡后不要脫脫戴戴

　　即使你是輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來(lái)負面影響。

　　不要讓眼鏡太松或太緊

　　不要讓眼鏡太松或者太緊，眼鏡腿的間距要合適，要讓眼鏡腿保持合適的彎曲度，避免讓眼鏡太松或者太緊。一般說(shuō)來(lái)，眼鏡片和眼皮要保持十二毫米的距離，距離不要和這個(gè)標準相差太大。如若不然，會(huì )因為棱鏡效應讓配鏡者出現頭昏目眩、視物變形、容易疲勞等現象，時(shí)間一久會(huì )出現斜視。

　　不要用力扭曲鏡架

　　眼鏡的框架不能進(jìn)經(jīng)常扭曲，那樣不但會(huì )讓鏡架變形，還會(huì )在潛移默化中對你的視力造成影響。有些人喜歡用單手戴眼鏡，這樣是不對的，這樣會(huì )因為鏡架的受力程度不同而出現變形的情況。

　　一要

　　到正規的眼鏡店進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢測，這樣才能保證配到合適且舒適的眼鏡。

　　二要

　　配戴眼鏡要及時(shí)，假如你已經(jīng)近視到200度以上，那就請你及時(shí)進(jìn)行配鏡，如若不及時(shí)，就將會(huì )導致你的近視度數加深，到時(shí)候就后悔莫及了。

　　三要

　　保持眼鏡鏡面的清潔，不然會(huì )降低眼鏡的識別度，導致近視度數加深的危險。