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熬夜打游戲 當心喪失視力

2017-06-20 來(lái)源:河源光明眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:喜歡晚上關(guān)燈看手機視頻、打電動(dòng)游戲的人,不僅導致近視度數加深,由于瞳孔處于放大狀態(tài),從長(cháng)遠來(lái)看,可增加白內障、青光眼等眼底病變的風(fēng)險。

  “信息時(shí)代,大部分視疲勞患者和電腦、手機看多了有關(guān)。”王延東指出,看電子產(chǎn)品時(shí),由于閱讀距離較近,眼肌一直處于高度緊張的狀態(tài),可加重近視。”眼肌長(cháng)期處于緊張的人,即使在睡覺(jué)時(shí)也很難得到放松。和青少年兒童患者相比,成人近視患者即使采用某些藥物,也不能讓眼肌放松,

  喜歡晚上關(guān)燈看手機視頻、打電動(dòng)游戲的人,不僅導致近視度數加深,由于瞳孔處于放大狀態(tài),從長(cháng)遠來(lái)看,可增加白內障、青光眼眼底病變的風(fēng)險。

  “青少年尤其不要熬夜打游戲。我們接診過(guò)病例,熬夜打游戲,第二天眼睛瞎了。網(wǎng)絡(luò )游戲常用密集強烈的藍光來(lái)制造“攻擊”效果,而強光、藍光可造成眼底損傷。

  有許多嚴重依賴(lài)手機的職場(chǎng)人士,隨時(shí)隨地都在低頭刷手機、發(fā)微信。王延東建議,從戶(hù)外進(jìn)入室內或光線(xiàn)暗的地方時(shí),不要低頭刷手機,應該給自己喊一個(gè)“暫停”。這是因為進(jìn)入光線(xiàn)強弱有變化的場(chǎng)所,眼睛要適應光線(xiàn)的變化,再加上視近的不利刺激,容易讓人頭暈眼花。”

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