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孩子常玩手機對眼睛危害大,3招讓你的小孩放下手機!

2017-06-02 來(lái)源:護眼君  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長(cháng)時(shí)間保持固定低頭的姿勢玩手機,容易使血液流向眼睛,導致眼部結膜血管輕度充血,由此誘發(fā)結膜組織的慢性炎性病變,造成慢性結膜炎。

  近視

  由于手機上的字和圖片視標的設計都是按照成人來(lái)設計的,而孩子的視力發(fā)育是像身高一樣逐漸遞增的。如2歲的孩子僅有0.4左右的視力,每天玩手機看相對于他們來(lái)說(shuō)小得多的圖片文字該有多累。

  而當專(zhuān)注于手機屏幕里的內容時(shí),眼睛會(huì )不知不覺(jué)地離手機屏幕越來(lái)越近,這樣會(huì )使眼睛聚焦時(shí)的角度增大,造成眼睛的睫狀肌收縮的幅度增大。

  時(shí)間一長(cháng),睫狀肌就容易產(chǎn)生疲勞,引起調節痙攣(假性近視),再繼續發(fā)展就會(huì )變成真性近視。

  干眼癥

  正常人每分鐘要眨眼10-20次,每次眨眼的時(shí)間約0.2-0.4秒。眨眼能夠促使淚腺分泌淚液,同時(shí)通過(guò)眨眼的動(dòng)作,將淚水均勻地涂抹在角膜和結膜上,形成淚膜,使角膜與結膜能夠保持濕潤,避免干燥。

  而專(zhuān)注于手機屏幕時(shí),眨眼次數將比正常情況下減少,這勢必導致淚液分泌減少,這會(huì )讓眼球暴露在干燥空氣之中,從而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺(jué),甚至出現眼睛刺痛、流淚、畏光等不適癥狀,長(cháng)時(shí)間下來(lái)就會(huì )出現干眼的問(wèn)題。

  視疲勞

  手機里的內容不斷變化,屏幕內的光源分布不均勻或閃爍不定,字體圖像相對較小、較細,再加上長(cháng)時(shí)間的近距離用眼,這些都容易造成視疲勞。

  如果周?chē)h(huán)境昏暗,手機屏幕亮時(shí),對眼睛的損害就更大了。

  結膜炎

  長(cháng)時(shí)間保持固定低頭的姿勢玩手機,容易使血液流向眼睛,導致眼部結膜血管輕度充血,由此誘發(fā)結膜組織的慢性炎性病變,造成慢性結膜炎。

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